Найти в Дзене
Перехитри Диабет

БЛИНЫ ДИАБЕТИКУ. Пальчики оближешь! Три ингредиента, даже солить не нужно

Вкуснотища!
Вкуснотища!

Самые простые блинчики, всего три ингредиента – яйца, творожный сыр и зелень.

Творожный сыр берите любой, какой нравится именно вам. Зелень тоже на свой вкус. Я взяла укроп.

Продукты
Продукты

Тесто делаем за минуту – просто все складываем в миску и блендером превращаем в однородную массу.

Тесто готово
Тесто готово

Прогреваем сковороду, смазываем ее маслом и выпекаем блинчики.

Сильно большими их не делаем, ведь, по сути, наши блинчики – этакие тоненькие сырные омлетики.

Выпекаем
Выпекаем

Переворачиваются они хорошо, не рвутся, но все-таки лопатку нужно подсовывать под блинчик аккуратно.

Блинчики получаются достаточно тонкими, эластичными, при сгибании не ломаются.

Красота
Красота

Перепекаем все блинчики, пекутся они достаточно быстро.

Испекли
Испекли

Получается внушительная горка прекрасных вкусных блинчиков.

Но можно сделать их еще вкусней. Я люблю сырные блинчики с рыбной начинкой. Беру кусочек самосольной рыбки, соленый (не маринованный) огурчик, и кладу это все в блинчики.

Сворачиваю трубочкой – красота!

Начинка
Начинка

Начинка – не обязательный элемент этих блинчиков, они и без нее вкусные.

Если решите сделать с начинкой – выбирайте ее на свой вкус. Подойдет и мяско, и рыбка, и грибочки. Блинчики у нас с зеленью, к ним подойдет все, что вы любите.

Надеюсь, что такой вариант ужина вам понравится.

Приятного аппетита!

💖 Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!

💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику:

Сборники рецептов;

Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков;

Личная консультация Мари Дениз

Каталоги БЕСПЛАТНЫХ рецептов, бесплатные Таблицы КБЖУ и т.д.

Сборники видео "Советы диабетикам"

Главная