Одно из самых неприятных последствий, связанных с разрывом отношений - ощущение внутренней пустоты. Словно в груди образовалась дыра, которую необходимо заполнить. Часто в качестве лечебного пластыря, используются другие люди. Но иногда этот способ приносит дополнительные страдания как выбранному "лекарству" так и тому, кто решил унять собственную боль.
Есть в народе ёмкое высказывание: "клин клином вышибать", что буквально означает решить, возникшую проблему аналогичным способом. Возлагая надежду на вековую мудрость, некоторые личности спешат искать замену бывшему партнёру. Такая тенденция не имеет гендерных различий и распространена среди обоих полов. Однако метод не является панацеей от любовных страданий. Ибо мотивы для вступления в отношения должны быть совершенно иными. Если конечно вас интересует счастливая совместная жизнь.
Сразу скажу, что каждый случай индивидуален и скорая связь с другим человеком после расставания не обязательно заканчивается плачевно. Но стоит ли рисковать в таком сложном деле как наука любви? Здесь речь пойдет исключительно о деструктивных моментах подобного взаимодействия. Ведь если всё хорошо, то и обсуждать нечего. Хуже, когда одна незаконченная история становится причиной последующих переживаний.
Начнём с того, зачем вообще пытаться заменить одного человека другим. Во-первых, это помогает отвлечься от кризиса после разрыва отношений на нечто иное. Во-вторых, позволяет не соприкасаться с травматичным опытом. Анализировать, копаться в себе - дело хлопотное. Проще вновь сбежать от себя в романтические иллюзий. Только негативный сценарий нередко повторяется, приводя к ретравматизации.
Это не мистическое стечение обстоятельств, уготованное судьбой, а элементарное нежелание или невозможность трезво оценить собственное поведение. К счастью, вполне реально заполнить данный пробел и попытаться изменить определённые установки, мешающие создать гармоничные отношения. Обратим особое внимание на ощущение внутренней пустоты. Это ключ к решению проблемы.
Вы уверены, что пустота появилась лишь после расставания с партнёром? Может быть тягостное одиночество преследовало вас всегда? А взаимодействие с противоположным полом стало тем спасательным кругом, который отвлекал от мучительного состояния. Всё время и силы вкладывались в поддержание контакта, свои потребности, чувства, желания оставались вторичными. Сейчас пришлось вновь столкнуться с истинным "Я".
Именно неумение прислушиваться к своим желаниям, заставляет отправиться на поиск новых романтических отношений. Тогда отпадёт необходимость заниматься обустройством собственной реальности. Только потенциальная вторая половина не знает, что назначена на роль объекта для выполнения важной функции: уберечь от связи с болью вследствии непонимания как проживать в этой действительности.
Никто не обязан служить подобием костыля, оберегать от внутреннего дискомфорта. Со своими эмоциями следует работать самостоятельно. Прежде всего осознать, что пустота - перманентное состояние, которое не нужно скрывать за драматичными отношениями. Отличать страдания, возникающие из-за потери близкого человека от регулярной тревожности по поводу отсутствия связи с глубинными "Я".
Спасибо за внимание! Для начала настройте контакт с собой, затем чётко понимая цели будущих отношений, вступайте в них. Руководствуйтесь привязанностью, а не стремлением найти объект для симбиоза
P.S ставьте лайки, делитесь публикациями и подписывайтесь на канал. Также подписывайтесь в телеграмм по этой ссылке.
Читайте также:
После расставания ушедший становится очень ценным для брошенного
Дистанция с бросившим играет важную роль после разрыва отношений
Страдания порождает не равнодушие другого, а эмоциональная зависимость