Приветствую, камрады!
Я часто говорю о вреде алкоголя и всегда при этом добавляю, что самое опасное в спиртном – это его количество. Фраза банальная, но чертовски правдивая.
Сегодня поведу разговор в принципиально другом ключе.
Ведь кроме вредных веществ, во многих видах алкоголя содержатся и полезные: в пиве – фолиевая кислота и витамины группы В, в вине – аминокислоты, в коньяке – лигнины и танины. Эти компоненты переходят в напиток из сырья, которое используется для их изготовления и во многом зависят от технологии производства. Исключением является водка – чистый продукт. В ней нет практически ничего кроме воды и спирта. Кстати, удивительно, но именно за это ее многие и ценят.
Для того, чтобы польза от выпитого превышала вред, пить нужно в малых дозах и подходить к напиткам избирательно.
Полезные свойства виски
Сейчас подробно расскажу, чем может быть полезен виски, если с ним не переборщить.
Если начать с исторической справки, то необходимо заметить, что шотландские монахи первоначально использовали виски именно как лекарство.
В этом напитке совсем мало сахара и углеводов, и это хорошая новость для людей, страдающих сахарным диабетом. Они вполне могут позволить себе бокал-другой.
Доказана исследованиями и другая особенность качественного виски – бороться с холестерином и расширять сосуды. Поэтому всем, кто страдает заболеваниями сосудов, например, тромбозом или варикозом – не возбраняется пропустить бокал этого крепыша. Естественно – не пьянства ради.
А теперь, как вишенка на торте, разбор топ-3 свойств виски, которые для современного человека, жителя мегаполиса, ценнее всего.
- Снижение стресса
Вот тут я хочу передать свой пламенный привет всем офисным работникам, фрилансерам, менеджерам, людям, чья деятельность связана с опасными производствами. Сколько раз в день вы испытываете перегрузку и тревогу? Мы все часто нервничаем, выгораем и нуждаемся в обретении внутреннего равновесия.
Сразу обозначу, что если регулярно прибегать к спиртному как к успокоительному средству, то ничем хорошим дело не кончится. А если периодически наливать себе бокал хорошего виски, то это действительно помогает снять напряжение и расслабить нервную систему.
- Улучшение пищеварения
Мало кто может позволить себе роскошь – полноценно и правильно питаться. Чаще всего мы забываем позавтракать, перекусываем на ходу, а потом объедаемся перед сном. Признайтесь, вы тоже так делаете?
Знакомая каждому из нас фраза гласит: «Ужин отдай врагу». Дело в том, что переедание перед сном – вещь не совсем приятная для нашего организма. Порция виски стимулирует выработку пищеварительных ферментов, которые точно смогут разобраться даже с самым калорийным ужином. В результате вы сможете избежать тяжести в животе и характерного «урчания». Этот напиток просто создан, чтоб быть идеальным дижестивом.
- Укрепление иммунитета
Ну, а тут актуальность такого средства даже можно и не объяснять. Вирусов вокруг нас и без того было немало, а в последние годы просто уже перебор. Тут виски опять оказывается как нельзя кстати благодаря содержанию эллаговой кислоты. Это фенольное соединение, которое имеет целый ряд полезных для здоровья свойств, но самые главные для нас – противовоспалительное и антивирусное.
Еще, конечно, это вещество хорошо заживляет раны, но кто же будет переводить вискарь на компрессы?
Главное, о чем я не устану напоминать: во всем полезном тоже нужно знать меру.
Друзья, вдруг вы знаете и другие целебные свойства этого крепкого спиртного? Поделитесь опытом.