Найти в Дзене
Тайна - это ты

Почему не замечают лишней тяжести

"Это было первое апреля. Я работала в швейном цехе. Все друг друга разыгрывали. Прибивали тапки к полу, зашивали карманы у рабочих халатов. Обматывали проходы нитками. Веселились. Я больше всего набаловалась. Вечером, нахохотавшись и наработавшись, поехали домой".

История забавная, дочитайте до конца. Ниже напишу, чем веселый день для автора закончился. Вот на что хочу обратить ваше внимание. Женщина признает, что больше других баловалась и веселилась в День Дурака, в день, когда можно без стыда и вины устраивать людям пакости. Тут нет ничего плохого, коллеги поняли и посмеялись, день надолго запомнился. Но вот какой нюанс. Когда мы нарушаем границы других людей, даже для шутки и смеха, то создаем в психоэмоциональной реальности отклик. Расшатываемся, теряем возможность глубокого контакта с реальностью и собой. И возникают такие эффекты.

"А домой мне два часа ехать. Стоя в автобусе, с пересадками. Я так устала, что сумка моя казалось неподъёмная. Еле дотащилась до дома. И каково же было мое удивление, когда дома я обнаружила в сумке кусок рельсы. Этой тяжелой болванкой вышивальщицы прижимают рисунок и кальку к ткани. Вот так подшутили надо мной".

Женщина тащит сумку домой, не замечая, насколько та стала тяжелее. В голове мелькают яркие образы дня, на душе - вихрь эмоций, схватила и побежала на автобус. То же происходит и с нашей жизнью. Чем сильнее мы эмоционально вовлекаемся в круговерть и суету происходящего, тем с большей вероятностью не замечаем, как нам подкидывают не наш груз мыслей, чувств, состояний, ожиданий. Хватаем и бежим, истощаясь и изнемогая. Становимся злее, тревожнее, печальнее. Теряем силы. Поэтому так важно себя к себе возвращать. Вдохнуть и выдохнуть. Почувствовать границы тела. Заглянуть в мысли. Заглянуть в чувства. Чужого, не нужного быть не должно. Иначе вся жизнь будет таким 1 апреля. Днем Дурака.

"Но хуже всего то, что мне пришлось ее нести назад. Это же рабочий инвентарь".