Ко мне на консультацию пришел Максим. Мужчина, 35 лет, работает программистом на хорошей должности. Встречается с Настей уже год. И вот звонит он мне и рассказывает, как ему постоянно страшно, что Настя уйдёт от него к другому…
Я спрашиваю его, как дела в отношениях. Что плохого происходит и какие у него основания для подобных мыслей. Максим отвечает, что Настя стала в общественных местах разглядывать других мужчин, а раньше так не делала. И что стала чаще открыто выражать несогласие. Спорить с ним стала.
«Максим, дело не в Насте, а в тебе», – я начал свой разбор. У тебя тревожный тип любовной привязанности. Это когда из-за проблем с самооценкой человек постоянно боится, что от него в отношениях уйдут».
Я продолжил: «То, что Настя интуитивно смотрит по сторонам и начала с тобой спорить, происходит потому, что ты гасишь ее личность. На фоне страха, что она уйдёт, ты сужаешь ей личные границы. Это ее справедливая реакция.
Тебе нужно укрепить свою самооценку и уверенность, дать ей больше свободы. И, если ей в принципе хорошо с тобой в отношениях, она от тебя никуда не уйдет»
Я дал Максиму несколько ценных советов, как работать с самооценкой, и его отношения с Настей скоро наладились. А вам, друзья, полезный совет:
«Не бойтесь потерять человека в паре – это тупиковый путь. Работайте над тем, чтобы вдвоём вам было всегда лучше, чем по отдельности. И, конечно же, постоянно работайте над собой. Чем сильнее вы уверенны в себе, тем меньше страх, что от вас уйдут»
Пишите в комментариях, чего вы больше всего боитесь в отношениях. Прекрасного вам дня ☀️
Арт Гаспаров ©️