Любой травмирующий опыт из детства оказывает влияние на вашу взрослую жизнь. До тех пор пока травма остаётся непроработанной, ваша детская боль живёт с вами и обостряется в ситуациях, напоминающих негативные события из прошлого.
Так, например, казалось бы безобидная родительская манипуляция в виде бойкота может сопровождать вас на протяжении жизни в виде страха потерять партнёра.
Как это работает
Часто родители, особенно мамы, чтобы проучить ребёнка, прибегают к “игре в молчанку”. Делается это якобы для того, чтобы ребёнок осознал, что поступил неправильно, и больше так не делал.
Только вот у ребёнка нет ощущения времени и логического мышления, чтобы установить причинно-следственную связь поведения мамы. Есть только страх: что мама теперь с ним не разговаривает, и это НАВСЕГДА.
В этот момент ребёнок испытывает сильное потрясение. Он лишается любви, заботы и поддержки самого близкого человека и, конечно же, готов на всё, чтобы заполучить расположение мамы обратно.
А мама и рада. И продолжает использовать манипуляцию в целях воспитания.
Что происходит дальше
Во-первых, при таком подходе ребёнок не проходит сепарацию. Он привык жить в положении сохранения контакта с матерью. И утратить его, отделиться от мамы - это самое страшное, что может быть.
Во-вторых, бойкот становится триггером и переносит детские страхи во взрослую жизнь. Например, в отношения с партнёром.
Пример:
Муж обиделся на жену и не хочет с ней разговаривать. А её ё мама в детстве объявляла ей бойкоты в воспитательных целях. Вместо того, чтобы спокойно отреагировать на такое его проявление, женщина начинает испытывать необоснованный страх, что муж от неё уйдёт навсегда, и становится жертвой манипуляции.
Что делать в такой ситуации:
Конечно, необходимо вернуться к тому изначально травмирующему опыту и проработать его в терапии. Так скажем, залечить “старую рану”, чтобы она перестала причинять боль.
И прежде всего необходимо завершить сепарацию от родителей. Понять и принять маму и папу, отпустить старые обиды и научиться жить собственной жизнью.
Если вам интересна тема сепарации, приглашаю вас на мой курс "Исцеление отношений с мамой". На нём вы завершите процесс сепарации, перестанете зависеть от родителей и начнёте строить жизнь, о которой вы мечтаете: ссылка