Проблема в том, что вы учили отдельные слова и, слушая текст, пытаетесь услышать именно их. Это всё равно, что в супе-пюре пытаться отыскать целую морковку, гриб или тыкву. Слова в предложении меняются до неузнаваемости! Они словно развариваются.
Совет 1 - Не фокусируйтесь на отдельных словах
Когда соединяются вместе 2-3 слова, они меняют звучание. Эти комбинации могут не только терять звуки и даже целые слова, но и приобретать вдруг дополнительные. Вместо " That's fine!" вы услышите "sfine". А такого слова вы не учили, и потому удивляетесь. Вместо "go and" вы услышите "gowan", такого вы тоже не ожидали услышать и уже впадаете в ступор.
Совет 2 - Фокусируйтесь на тех словах, что под ударением
Именно они несут главный смысл в предложении. И под ударением, то есть в сильной позиции, они выглядят более или менее узнаваемо. Всё остальное редуцируется, или, употребляя нашу ассоциацию с супом, превращается в пюре, в кашу.
Совет 3 - Заранее послушайте, как звучат слова в слабой позиции
Слабая позиция - безударная. И от слов for, to, do, are, you и подобных остаётся пшик да маленько, словно говорящий озвучил только первую букву. Это правило особенно касается союзов, предлогов, местоимений, вспомогательных глаголов. Чтобы удостовериться в этом и дать своему мозгу этот сценарий, послушайте внимательно видеоролики на Ютубе, читая одновременно субтитры.
Совет 4 - Сами произносите слова в предложениях слитно
Особенно если одно слово заканчивается на согласную, а следующее за ним слово начинается с гласной. Когда вы правильно произносите слово или словосочетание, вы начинаете и узнавать его на слух.
Совет 5 - Проработайте на слух заранее частотные выражения
Такими выражениями в первую очередь являются грамматические формы типа:
I'd like to.../ I should've.../ Can you.../ I want to.../ I didn't want to.../ I wanted to
Именно такие формы превращаются в кашу, которую вы не можете разобрать.
Другие мои публикации на тему английского находятся в рубрике
Изучаем английский
А как у вас с аудированием? Поделитесь своими успехами!