Найти в Дзене
Штрихи жизни Натали GF

Пельмени без глютена Рецепт

Недавно готовила пельмени и решила напомнить рецепт своим читателям. Для теста понадобится: 🔸одно яйцо 🔸вода, примерно 150-200 мл 🔸 соль по вкусу 🔸псиллиум -1 ст. л. (очень желательно) 🔸мучная смесь с ксантановой камедью - сколько возьмет тесто. У меня "универсальная" от Гарнец. Готовим: Разбиваем яйцо, венчиком размешиваем, добавляем воду, псиллиум. Интенсивно мешаем, пока не разойдутся все комочки. Добавляем мучную смесь в несколько приемов. В конце можно добавить ложку масла, но оно не особо поможет. Все равно тесто будет липнуть 😅 Лепим пельмени, кто как привык. Я всегда нарезаю тесто кусочками и раскатываю, без всяких там форм. Идеальный круг не получается, но и не надо. Я не на выставку пельмени леплю. Начинка любая, но учтите, что свинина+говядина дольше варится и тесто "альденте" у вас не получится. Я готовила с куриным фаршем, получилось вкусно. Здесь рецепт мант без глютена Подписывайтесь, что бы не потеряться! ❤ мой канал в Яндекс Дзене - Натали gluten free

Недавно готовила пельмени и решила напомнить рецепт своим читателям.

Для теста понадобится:

🔸одно яйцо

🔸вода, примерно 150-200 мл

🔸 соль по вкусу

🔸псиллиум -1 ст. л. (очень желательно)

🔸мучная смесь с ксантановой камедью - сколько возьмет тесто. У меня "универсальная" от Гарнец.

Готовим:

Разбиваем яйцо, венчиком размешиваем, добавляем воду, псиллиум.

Псиллиум (порошок). Хороший, но шелуха лучше - более термоядерная
Псиллиум (порошок). Хороший, но шелуха лучше - более термоядерная

Интенсивно мешаем, пока не разойдутся все комочки.

Добавляем мучную смесь в несколько приемов.

Мучная смесь без глютена. Сертифицированный продукт 🤘
Мучная смесь без глютена. Сертифицированный продукт 🤘

В конце можно добавить ложку масла, но оно не особо поможет. Все равно тесто будет липнуть 😅

Тесто готово
Тесто готово

Лепим пельмени, кто как привык.

Процесс лепки
Процесс лепки

Я всегда нарезаю тесто кусочками и раскатываю, без всяких там форм. Идеальный круг не получается, но и не надо. Я не на выставку пельмени леплю.

Тесто не тянется!
Тесто не тянется!

Начинка любая, но учтите, что свинина+говядина дольше варится и тесто "альденте" у вас не получится.

Варю одну порцию пельменей. Все остальное пойдет в морозилку.
Варю одну порцию пельменей. Все остальное пойдет в морозилку.

Я готовила с куриным фаршем, получилось вкусно.

Пельмени
Пельмени

Пельмени без глютена. Подходят для тех, у кого целиакия.  Для похудения не подойдут - калорийные 😅
Пельмени без глютена. Подходят для тех, у кого целиакия. Для похудения не подойдут - калорийные 😅

Здесь рецепт мант без глютена

Подписывайтесь, что бы не потеряться!

❤ мой канал в Яндекс Дзене -

Натали gluten free life

You-Tube канал Без глютена ПП-рецепты

группа в ВК Без глютена ПП-рецепты