В жизни мы часто попадаем в неудобные, казалось бы, обстоятельства. Болеем, впадаем в ипохондрию, депрессию, прокрастинацию. И долгое время выйти из них не можем, всем видом показывая, как страдаем. Правда на поверку оказывается, что во многих случаях нам такие страдания выгодны.
В каком смысле выгодны? В том, что состояние, в котором мы находимся, конечно плачевное и вроде как тягостное, но за счет нахождения в нем, мы не выходим из зоны комфорта, прячемся от каких-либо изменений. Страдаем и продолжаем делать вид, что ищем пути выхода из положений, когда на деле делаем все, чтобы в этом положении остаться.
Вариантов такого состояния множество. Болезнь, из которой никак не выйти. Похудение, которое не приносит результата. Боли в животе неясного генеза, несмотря на правильное питание. Постоянные болезни детей.
Важный факт: человека его состояние обычно реально тяготит. То есть он не осознает, что находится в нем считай по собственной воле. А потому, такой человек пытается выяснить причину происходящего. Если же обследования, анализы, многочисленные УЗИ и МРТ результата не дают, остается заподозрить психологическую проблему.
Психологические причины нахождения в подобной ситуации могут быть разными. Может быть такое, что человек в глубине души терпеть не может свою работу и длительная болезнь для него становится таким специфическим выходом из положения.
Лишний вес часто становится психологической защитой женщины, которая пережила насилие. Она вроде и хочет похудеть, но в то же время в большом теле чувствует себя более защищенной.
Детские болезни, зачастую, являются отражением состояния родителей. Так бывает, когда, например, мама внутренне сопротивляется выходу из декрета на работу.
Таких ситуаций и параллелей в нашей жизни множество. Все они схожи тем, что развивается так называемое «тоннельное» зрение. Человек видит ситуацию только под одним углом, не замечая все, что вообще происходит вокруг, в окружающем их мире.
Есть ли у вас схожий опыт?
Автор: Колесникова Татьяна Сергеевна
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru