Для детей естественно, как и для взрослых, испытывать эмоциональные взлеты и падения. Детская депрессия отличается от обычного “хандры” и повседневных эмоций, через которые проходят дети по мере своего развития. Тот факт, что ребенок кажется грустным, не обязательно означает, что у него серьезная депрессия. Но если грусть становится постоянной или мешает нормальной социальной деятельности, интересам, учебе или семейной жизни, это может означать, что у них депрессивное состояние.
Какие причины могут поспособствовать этому?
Окружение
В большинстве случаев, именно окружение становится корнем депрессии у ребенка. Ссоры родителей, частые крики отца или матери, токсичные друзья - все это вызывает тревогу и депрессию.
Ребенок всегда все впитывает, и поэтому он не может просто взять и забыть обо всех семейных конфликтах. Он способен помнить даже самые мельчайшие детали.
Проблемы в школе
Школа - это то место, где ваш ребенок проводит большое количество времени и взаимодействует со многими людьми. Но не каждому ребенку нравится ходить в школу, есть дети, которые страдают из-за школы. Например, ему попался злой учитель, который каждый раз вызывает вашего ребенка к доске, зная что над ним будут смеяться его одноклассники. Это может очень сильно ударить по психики ребенка.
Завышенные требования от родителей
Родители ребенка могут хотеть, чтобы он ходил в музыкальный кружок и учился на отлично в школе. Но на самом деле, игнорируя мнение и интересы самого ребенка. Он может иметь талант в рисовании и не любить школьные предметы. Это не означает, что он не такой, как сын вашей подруги, это означает, что он нашел себя.
Переходный возраст
Не нужно забывать, что у вашего ребенка переходный возраст может быть в самом разгаре. Возможно, он хочет получить вашей поддержки, но вместо этого, он получает лишь упреки.
Неполная семья
Чаще всего, если ваша семья неполная, то в ней нет отца. Дети, особенно мальчики, могут не понимать того, почему у их друзей есть отец, а у них самих его нет. Как ни крути, отец может поставить сына на место намного более убедительнее, чем мать.
Тревога
Возможно, у ребенка депрессия из-за развития у него сильной тревоги. Тревога может возникать из-за чего угодно. Он может переносить сложный переезд, потерю любимого питомца, ссору с лучшим другом.
Низкий уровень энергии
На ребенка может навалиться целая гора обстоятельств, с которыми он не в праве совладать в одиночку.
Чувство несправедливости
Дети очень хорошо понимают и различают несправедливость, тем более если она произошла с ними. Это также может нанести к депрессивным чувствам.
Прислушивайтесь к своему ребенку, это уже решит очень многие проблемы. Не стоит различать детские и взрослые проблемы, это все проблемы. Постарайтесь быть как можно толерантнее к своим детям.
С уважением, Ваш психотерапевт, коуч, консультант по межличностным отношениям, Илья Ахмедов.
Автор: Илья Ахмедов
Психолог, Супервизор, Терапия реальностью
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru