1. Почему у одних людей от упражнений и растяжки наблюдается улучшение, а у других - ухудшение?
2. Какими должны быть мышцы, чтобы физические упражнения и вообще любая физическая активность приносила пользу?
3.Расслабить мышцы - в каких случаях это возможно сделать, а в каких - нет?
4. Почему одним людям помогает массаж, другим - нет?
5. Почему кто-то десятилетиями сидит за компьютером, с телефоном в руке, в любой другой неподвижной позе и им ничего, а другие через 5 лет такого сидения теряют трудоспособность и возможность функционировать?
6. Почему многим не помогают стандартные схемы лечения болей в шее и спине у неврологов: НПВС, миорелаксанты, антидепрессанты и т д.?
7. Почему, кстати, даже не прикоснувшись к мышцам, неврологи заключают, что они ослабли?
8. Каким образом мышцы могут вдруг ослабнуть, если человек ежедневно занимается какой-то деятельностью, не лежит 24/7?
9. В чем причина возникновения стойких болей в шее и спине?
10. Как научиться самостоятельно избавляться от боли в шее и спине, понимая, что именно в случае каждого конкретного человека дает эту боль?
11.В чем причина "шейной симптоматики" - панических атак, шаткости, дереализации, головокружений, а так же стягивания, нарушение амплитуды (в одну сторону голова и шея поворачивается/наклоняется, а в другую - хуже), кома в горле, хруста, заторможенности, скачков давления, тахикардии, экстрасистолии, межреберной невралгии, нестабильность ШОП и т д?
12. Откуда берутся грыжи позвоночника?
13. Как самостоятельно убрать нестабильность шейных и поясничных позвонков?
14. ВСД - несуществующий диагноз или все-таки состояние, серьезно ухудшающее жизнь? Что именно его вызывает? Как избавиться от ВСД?
15. Панические атаки - в чем причина возникновения и как избавиться от них?
16. Кифоз шейного отдела - от чего он возникает и как самостоятельно вернуть лордоз?
17. Почему для одних людей стресс является спусковым механизмом возникновения проблем с опорно-двигательным аппаратом, а для других - нет?
18. Какими должны быть мышцы, чтобы спокойно выдерживать стресс, статику, динамику, переохлаждение и т д?
19. Кто может позволить себе отсутствие ежедневного движения, а кто - нет?
20. Как избавиться от всей шейной симптоматики, боли в шее и головной боли?
Сегодня знание ответов на эти вопросы дает мне возможность помогать тем, кто эти ответы для себя еще не получил.
