Может быть мне просто не везет, но полазав по различным сайтам, ютубу, дзене увидел что в основном худеют женщины. Мужчины есть, но в основном тренера, спортивные работники, медики и прочие...
А вот таких простых похудаторов, как я, совсем не нашел. Возможно всё впереди, я ведь только-только начал свой дневник о похудении, но всё равно, хотелось бы встретить единомышленников.
Но а пока посмотрим, как борятся с лишним весом женщины, ведь без смеха и улыбки на них смотреть нельзя:
Правильно поняла доктора и и следует его рекомендациям. Но не верится. потому что в жизни женщины не такие уж и послушные. В реальности, о чем и предупреждение на верхней картинке, после свадьбы они меняются, стараются всё делать не так, как приказал(подсказал, посоветовал, промямлил, попросил и т.д.) законный супруг. А уж слушаться доктора женщина, если и будет, то чисто в своём понимании))) Сказал поправляйся - значит нужно поправиться)
******************
Шикарная женщина, только из-за того, чтобы глянуть на неё еще разок, бегал бы в этот магазин бесчетное количество. Интересно, как она спит? Ведь чтобы сохранить такое на голове, нужно спать только стоя...
Повезло кому-то с женой, не ломает голову, что она делает со своей прической-заманухой после работы и перед работой.
А вот если бы она еще и похудела немного, то цены бы ей не было)))
***************
Некоторые люди фотографируются перед началом похудения и после. В принципе, полностью поддерживаю, нужно и самому так поступить, чтобы потом было с чем сравнивать. Сыграть перед подписчиками на контрасте, мол, такой безобразный я был, а теперь такой стал... (мечты-мечты...)
Но самое интересное, что в реальной жизни лично я бы, как мужчина, заинтересовался девушкой слева, до похудения. А вот после похудения, даже несмотря на её загар с берегов Индийского океана, не глянул бы, вот честное слово...
Кого-то достало это объявление, наверняка попробовал похудеть, но не получилось и сорвал свою обиду на этом самом объявлении. Ведь вынашивал планы, под покровом темноты, чтобы никто не увидел, прокрался и удалил две буквы...
Наверняка остался доволен своим результатом этот мальчиш-плохиш, прочитав после того, что получилось. Но это не наш метод, мы планово и целеустремленно худеем изо дня в день. Кстати у меня сегодня вот такой результат на весах:
Минус четыреста граммов по сравнению со вчерашним взвешиванием. Как и что я ем, не хочется рассказывать, думаю что это не интересно никому, но то что порции уменьшил - это точно. И побольше стал пить воды, за полчаса до еды. Именно стакан теплой воды за 30-40 минут до, если после еды,то результат будет плохой. Сами догадываетесь почему, вода разбавляет концетрацию выделяемого желудочного сока и пищеварение усложняется.
И, напоследок, три анекдота из "похудительной" серии:
Встречаются две подруги, и одна из которых блондинка, и спрашивает:
- - Маша, а какая диета самая лучшая?
- - Разве не знаешь, надо есть гречневую кашу без ничего.
- - Голой, что ли???
////////////////////
В магазине повстречали две подруги:
- - Как ты похудела, дорогая! - восхищается одна.
- - Да мне муж изменяет, - отвечает похудевшая, - я очень сильно переживаю, страдаю...
- - Так брось его, разведись да и дело с концом...
- - сейчас не могу, мне еще пять кило надо сбросить.
////////////////////////
Диетолог-врач спрашивает у пациента:
- - Какой у вас сейчас вес?
- - Сейчас 115 кг, а был 123 кг
- - А минимальный?
- - мининальный был 3 кг 900граммов...
Вообще похудительная тема мне кажется вечной, только достигнешь желаемого результат и всё, сразу забываются все ограничения, подсчеты и требования к пище, качеству продуктов. Ведь не секрет, в большинстве своём мы худеем к лету. Когда можно ходить в лёгкой одежде и не нужно скрывать то, что зимой не видно под куртками, шубами, пальто...
Потом набираются опять килограммы и всё начинается сначала. Интересно, а у Вас лично есть такие знакомые, которые похудели раз и навсегда? И как это им удалось? напишите в комментариях, плиз.
На сегодня всё. Если понравилось, то попрошу поставить ЛАЙК. Если нет, то тоже ставьте ЛАЙК, вам не трудно, а мне плюс в карму)