Клиенты приходят к психологу, как правило, в трудные времена, ожидая того, что психолог утешит, поддержит, успокоит.
Теперь представьте ситуацию когда клиентка на приеме говорит, что подозревает мужа в измене. Теперь представьте, что психолог такой утешающий, ну типа вы же не уверены, может не стоит раньше времени то, смотрите он что-то делает для вас, так может все хорошо и вы просто себя накручиваете? А потом проходит время, и муж просит развода.
Конечно, клиенту в процессе работы должно становиться легче, но не за счет утешения, а за счет того, что его восприятие ситуации прояснится, за чет того, что клиент выработает стратегию, которая поможет ему пережить тяжелые времена, за счет того, что он найдет в себе силы и возможность опереться на себя что бы не происходило в жизни.
В приведенном примере стоит принять опасения клиентки всерьез и поработать над тем, что с ее точки зрения может самое страшное произойти, если ее предположения верны. Ей может казаться, что жизнь ее закончится, что все рухнет, что это катастрофа. Ничего хорошего в потере человеком человека, уверенности или стабильности нет. Но все же люди сталкиваются с такими проблемами во все времена, и находят возможность справиться.
Чаще всего выбивают из колеи и лишают покоя неверные представления о жизни. Например, люди могут считать, что они всегда должны быть важны для окружающих, что к ним все должны относиться справедливо, что их должны любить те, кого любят они, что жизнь в принципе должна быть легкой и комфортной. Чтобы понять нереалистичность таких ожиданий, стоит просто посмотреть по сторонам.
Человек может хотеть взаимной любви, но следует ли из этого, что так и должно быть? Он должен меня любить всегда, если однажды сказал люблю — это догма, требование, то есть истина неизменная при любых обстоятельствах. Но жизнь течет и обстоятельства меняются, ничто не вечно.
Поэтому настоящей помощью со стороны психолога будет не утешение, а работающая стратегия, с помощью которой клиент справится с трудностями, если они неизбежны.
Автор: Домбровская Людмила Григорьевна
Психолог, Психолог онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru