Нередко, стремясь ускорить выздоровление, простудившийся человек совершает целую череду ошибок, которые, напротив, только затягивают болезнь или приводят к ее осложнениям.
Какие? Вот 5 наиболее частых:
- Переносить болезнь «на ногах», а проще говоря, совершать трудовой подвиг вместо того, чтобы вызвать врача, отлежаться и дать организму восстановиться. Обычно организм справляется с болезнью за 3-4 дня покоя и приема рекомендованных лекарств. А если не обращать на болезнь внимания, то может дойти и до серьезных осложнений.
- Сбивать невысокую температуру. Многие бросаются пить жаропонижающее, как только видят на градуснике чуть более 37 градусов. На самом деле повышение температуры тела при ОРВИ — признак того, что иммунитет работает, организм борется с болезнью. Не нужно сбивать температуру, если она ниже 38 градусов.
- Укутаться в «десять одеял» и закрыть все окна. Озноб, который часто сопровождает ОРВИ, вызывает именно такое желание. Но если утеплиться еще не помешает, то отказываться от проветривания нельзя. Это необходимо, чтобы снизить концентрацию вирусов и нормализовать микроклимат в помещении. Обязательно каждые 2-3 часа распахивайте окно настежь и выходите на это время из комнаты. Через 5 минут можете в нее вернуться.
- Пить антибиотики. Это может быть не только зря, но и небезопасно! Такие препараты назначает только врач, зная причины болезни. Во-первых, антибиотики действуют только против бактерий, а против вирусов — нет. Во-вторых, так вы рискует выработать устойчивость к препарату, и в следующий раз он не поможет. И в-третьих, можете навредить желудку.
- Думать, что «само пройдет». Вирусы, попадая в организм через слизистую оболочку носоглотки, имеют способность закрепляться на ней (особенно если она ослаблена или повреждена) и размножаться. Если иммунитет не справляется, то даже обычная простуда может довести до ангины, бронхита и пневмонии. Именно поэтому так важно правильно укреплять иммунную систему и защищаться от вирусов, соблюдать необходимую гигиену, профилактику и рекомендации по лечению.
Будьте здоровы!
Имеются противопоказания! Проконсультируйтесь со специалистом +7(495)127-35-38
