Бывают ситуации, когда недосып, бурное застолье, экстремальный график или банальное переутомление буквально отражаются на лице. Оно выглядит уставшим, отечным и тусклым. Быстро перезагрузить и освежить кожу помогут несколько простых рекомендаций ниже. Их можно применять комплексно друг за другом и как самостоятельные процедуры.
Помассируйте лицо
Существует много разных техник самомассажа – найдите ту, что вам по душе. Подойдет даже элементарное похлопывание ладошками снизу вверх: от подбородка до лба. Главная задача – заставить двигаться лимфу. Но мы рекомендуем массаж гуаша скребком из натурального камня. Достаточно 5 минут, чтобы ощутить эффект – уменьшится отечность, подтянется овал лица, улучшится его цвет. Обязательно работайте по маслу или сыворотке без жесткого нажима – важно, чтобы камень скользил по коже. Двигайтесь по массажным линиям ниже.
Положите контрастный компресс
Очень простой и эффективный способ реанимировать лицо без чрезмерных усилий. Приготовьте две глубокие емкости: одну с умеренно горячей, вторую с холодной водой. Смочите полотенце сначала в теплой воде, отожмите и положите на лицо на 3 минуты. Затем то же самое проделайте с холодной водой. Это своего рода гимнастика для сосудов. Заканчивайте процедуру холодным компрессом.
Приготовьте компресс из свежего огурца
Он поможет разбудить и тонизировать кожу. Для процедуры понадобится сок из 4 небольших огурцов. Их можно выжать в соковыжималке или потереть на терке и отжать жидкость. К полученному составу добавьте ровно такой же объем минералки без газа и на несколько минут поместите в холодильник. Полученный раствор используйте как компресс – обильно смочите хлопковую ткань или маленькое полотенце и уложите на лицо на 5-7 минут.
Сделайте маску из авокадо
Разомните половинку авокадо с одной столовой ложкой распаренных овсяных хлопьев. Положите полученную массу на лицо на 15 минут и смойте прохладной водой. Авокадо оживляет тусклую кожу: осветляет, увлажняет и питает ее. А овсянка – настоящий кладезь полезных микроэлементов и витаминов. Она содержит витамины группы В и Е, железо, цинк и другие компоненты для сияния и здоровья кожи лица.
