Как много переживаний, когда человеку не нравится его работа. Проблема может быть и в коллективе, руководстве, оплате. Да и сама сфера может угнетать.
Ко мне часто обращаются клиенты, которые хотят самореализации. Их объединяет то, что хочется получать удовлетворение от того, что делаешь. С желанием приходить на рабочее место или открывать ноутбук. Радоваться встрече с коллегами и, порой, иметь даже более теплые отношения, чем просто официальные.
Но бывает так не всегда. После института мы можем последовать за выбором родителей, и в зрелом возрасте понять, что это не наше. Или со временем понять, что хочется попробовать себя и в чем-то новом.
Ведь жизнь идет, мы развиваемся, у нас накапливается опыт, меняются обстоятельства жизни. Сегодня совершенно нормально менять профессию в жизни несколько раз. Прошли те времена, когда реализацией считалось проработать 20-30 лет на одном месте.
Как правило, таких клиентов можно разделить на две категории: 1) Те, кто реально ищет новую работу и прикладывает для этого усилия и 2) Те, кто не делает ничего
В первом случае я даю много поддержки – мы смотрим, какие этапы уже пройдены, сверяемся с целями, намечаем следующие шаги. Работаем со страхом неизвестности, синдромом самозванца, разрабатываем стратегию маркетинга – как новую профессию сделать прибыльной. Также важно, что клиент получает понимание, в какой именно момент ему лучше покидать текущее место. Какие факторы должны сойтись, чтобы он чувствовал себя стабильно и уверенно. Потому что просто сказать в сердцах: «Достали вы меня!» - это не выход.
Во втором случае мы больше работаем со страхом перемен, неумением заявить о том, что не нравится. Анализируем, что мешает хотя бы посмотреть, какие есть вакансии? Да-да, часто человек очень переживает, что у него не получается изменить жизнь, но ничего для этого не делает! И тогда важно понять – а что останавливает? Может, текущее место на самом деле подходит, но отношения в коллективе не складываются? Тогда работаем над этим вопросом. Или все хорошо, но зарплата не поднималась уже 5 лет. Или у вас в семье династия врачей, а вы мечтаете о дизайне. И тогда что в отношениях с родителями мешает сказать, что это не мое? Когда же уже можно начать проживать собственную жизнь, свободную от чужих ожиданий?
Нюансов может быть много. Каждая история уникальна. Погружаясь в нее, мы открываем глубины именно этого человека, и я даю ему именно ту поддержку, которая нужна.
А вам приходилось менять работу? Какие чувства испытали? Как легко это далось?
Для записи на консультацию пишите в Telegram по тел. +79216888620
Автор: Евгения Мищенко
Психолог, Отношения материнство ОНЛАЙН
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru