В последние несколько лет в мире преобладает естественная красотка. Яркий макияж, длинные ресницы, цветные ногти и другие обязательные в прошлом атрибуты красоты теряют свою актуальность. Этот тренд распространился не только на простых людей, но и на звёзд. Некоторые знаменитости специально создают естественность с помощью хирургических услуг и косметологических процедур. Но так поступают не все. В мировом шоу-бизнесе есть звезды, которые поддерживают красоту самостоятельно, не пользуясь никакими дополнительными возможностями.
Кейт Уинслет
На протяжении всей жизни актриса строго следует правилам естественности. Кейт настолько любит самостоятельно заниматься своей внешностью, что даже не нанимает личного спортивного тренера. В отличие от других голливудских звёзд, Кейт организовывает тренировки самостоятельно в домашних условиях, и строго соблюдает график. Спит Кейт исключительно с открытым окном, чтобы свежий воздух проникал в спальную комнату и оказывал положительное влияние на цвет лица и состояние кожи. Актриса придерживается рациона правильного питания. Овощи и фрукты - обязательные составляющие каждого блюда, которое в течение дня съедает Кейт. Также Уинслет категорически против любых вредных привычек. Даже по праздникам она не употребляет спиртные напитки.
Шарлиз Терон
Актриса всегда придерживается строгой диеты и регулярно занимается спортом. Каждый день Терон начинается с большого количества воды и активной тренировки. Шарлиз питается шесть раз в день. Все блюда актриса готовит исключительно в пароварке, жареной и соленой пищи в рационе Терон нет и никогда не было. Также актриса не ест фастфуд. Она считает такую пищу вредной не только для фигуры, но и для кожи лица.
Кэти Холмс
Естественной красоты актриса достигает с помощью регулярных тренировок и диетического питания, основу которого составляют овощи. Как и многие другие голливудские актрисы, Кэти ведёт здоровый образ жизни, занимается спортом и избегает вредной и тяжёлой пищи. Это позволяет Холмс поддерживать кожу в хорошем состоянии, обладать подтянутой фигурой и чувствовать себя легко и свободно. Такой образ жизни Кэти ведёт уже на протяжении долгих лет и считает его абсолютно правильным.
