Чем полезно молчание для человека? Современный мир наполнен разнообразными звуками и большим количеством информации. Мозг людей буквально перегружен. Однако, человек не хочет тишины и спокойствия. Он, наоборот, их боится.
Если дома выключают электричество, то люди ищут любые способы, чтобы не было темно и тихо. Сначала они сидят в телефоне. Однако, зарядка садится довольно быстро. Тогда начинается паника. Вдруг человек вспоминает о ноутбуке.
Он включает фильм, пока техника не разрядится. При этом порой не имеет никакого значения, какое кино включать. Главное, чтобы дома было шумно. Тишина действует удручающе. Люди и представить не могут, как жили их предки.
Их вечера проходили при свете свечей за чтением книг. Тем не менее тишина необходима человеку. Благодаря ей можно подумать о своей жизни, поразмышлять о будущем, оценить свои поступки. К тому же в тишине мозг разгружается и отдыхает от суеты и шума.
Люди привыкли к постоянным разговорам. Они беседуют о происходящих событиях, о работе, обсуждают окружающих. Но постоянные словесные диалоги могут негативным образом сказаться как на психологическом состоянии, так и на здоровье человека.
Исследователи не раз проводили опыты о вреде постоянного шума и чрезмерной информации. Учёные сделали вывод, что перезагруженность организма приводит к сердечным недугам. Проблемы могут возникнуть и в мозговой деятельности. Поэтому тишина просто необходима.
Хотя бы пару минут в день нужно уделять себе и своему внутреннему миру. Не зря создана поговорка, что "молчание — золото". Лишние разговоры к добру не приводят. К тому же, чаще всего, люди кого-то обсуждают или осуждают.
Подруги любят поговорить за спиной друг друга. Такая дружба рано или поздно сойдёт на нет. Близкие же люди делятся всем и говорят правду в глаза. Конечно, это непросто делать. Но полезно и для внутреннего состояния, и для отношений.
Молчание также благотворным образом влияет на разум. У человека появляется свободное время, когда можно почитать полезную книгу или заняться тем, что нравится. Рисование успокаивает и помогает сосредоточиться. Кто-то любит вязать или вышивать.
А для кого-то любимым занятием является приготовление различных блюд. Когда человек уделяет время благотворным делам, тогда у него не появляется желания болтать с кем-то по пустякам.
А пустые разговоры только расслабляют и способствуют духовному расслоению. Верующему человеку стоит избегать бессмысленных бесед. Иногда можно наблюдать в церкви неприятную картину.
Во время службы две женщины, сидя на лавочке, довольно громко разговаривали. Они обсуждали всё подряд. Начинали с рассады, а закончили осуждением соседей. Окружающие не делали им замечаний. Они просто старались не слушать их беседы, а сосредоточили внимание на молитвах.
Ведь порой такие дамы могут весьма жёстко ответить. К тому же, умные люди постараются промолчать. Святитель Нектарий Эгинский рассказал, почему молчание так важно для каждого человека:
