Говорят, что на убывающую Луну хорошо сбрасывать лишний вес. Подготовила для вас несколько весёлых ритуалов Симорона для стройности. Самое прикольное, что можно похудеть бесплатно без диет и изнурительных спортивных нагрузок. За счёт самовнушение и озорства.
Выбирайте ритуал, который вам понравился больше всего и делайте до нужного вам результата. Можете совместить несколько. Или менять.
1. Диета
Внезапно, да? На самом деле я ничуть не соврала. Этот ритуал может эффективно сработать у тех, кто убеждён, что похудеть можно только на диете.
Когда ритуальчик только создавали в моде была Кремлёвская диета или мясная, кефирная, 5 лепестков и другие. Проверка на возраст))) Помните ещё такие? Сейчас чаще мелькают средиземная, кето и палио. Выбирайте ту диету, в эффективность которой верите. Это важно.
Теперь берёте листик бумаги и пишете на нём название диеты. Кладёте на стул, диван и торжественно садитесь. Всё. Вы сидите на диете. Присаживайтесь почаще. Можете спокойно смотреть любимые фильмы и стройнеть.
2. Эликсир стройности
Или волшебная вода. Заряженная на красоту и стройность.
А Кашпировского или Чумака вспомнили?)))
Волшебства воде можно добавить 2-мя способами и усилить сказанными при питье словами:
- На ночь пишем на бутылке с водой маркером "Эликсир стройности: любовь, здоровье, красота". Можно приклеить скотчем бумажку с названием. На ваше усмотрение.
- Если вы стесняетесь, что кто-то увидит бутылку с таким названием, то пишете тоже самое на отдельном листике, кладёте его на окно, сверху ставите бутылку и заряжаете всю ночь.
Утром просыпаетесь и первым делом пьёте эликсир. При этом можно на стакан с водой нашептать волшебные слова. Выбирайте те, что откликнулись:
Вода-водица помоги от жира освободиться. ____ килограмм долой с этой волшебной водой.
Или
Важно. Всю воду надо выпить за день. Поэтому выбирайте объем бутылки под себя. В Симороне приветствуется игра и лёгкость, а не насилие над собой.
3. Чай для похудения
Если вы не любите пить воду, особенно зимой, то воспользуйтесь рецептом волшебного чая. Он совсем простой. Берёте любимый листовой чай, завариваете, наливаете в чашку так, чтобы плавало несколько чаинок.
Мешаете ложечкой 3 раза по часовой стрелки и приговариваете:
Чаинка к чаинке становлюсь тростинкой
Потом выпиваете.
Сахар, мёд и другие подсластители а такой чай добавлять нельзя.
4. Бродилка
Для любителей шагать наиболее эффективным окажется этот ритуал. Проговаривайте при ходьбе слова:
С каждым шагом я стройнею, здоровею, богатею
Можно добавить визуализацию. Назначить пунктом назначения прогулки Стройность.
5. Антижир
Покупаете новый гель для душа с намерением похудеть легко и без диет. Пишите на нём "Антижир". Можно на донышке перманентным маркером. Самые смелые могут добавить 2-3 капли средства для мыться посуды. После этого используете по назначению.
Для усиления эффекта, намыливаясь, приговаривайте:
Как с гуся вода, так жир стекает с меня.
Как видите, все ритуалы легко применимы в повседневной жизни. Вреда от них точно не будет, а настроение поднимется.
Для более серьёзно настроенных на похудение у меня есть статья про метод ЖУПАП. Мне помогал сбросить вес и без планки.
Желаю всем идеального веса и стройных фигурок! Пусть ваше отражение в зеркале вас только радует)))