Два убеждения, которые мешают жить полной жизнью и как от них избавиться

Воздействие убеждений бесспорно оказывает влияние на нашу жизнь. В определенных случаях, решающее влияние. Мы совершаем поступки в зависимости от того, какие у нас ценности и убеждения.

Для кого-то важны духовные ценности и он верит в бога. Для кого-то важны деньги и он верит, что нужно заработать как можно больше. И каждый выстраивает свою жизнь определенным образом.

Юнгианский аналитик Джеймс Холлис, работая со своими клиентами, находит два убеждения, которые свойственны его пациентам:

• я, в отличие от остальных, бессмертен
• есть «волшебник», который, в самый отчаянный и последний момент жизни, появится и спасет меня

В книге «Душевные омуты», он в подробностях делится их историями, чувствами, страхами и переживаниям.

Эти два основных убеждения выступают центром формирования проблем и сложностей в жизни.

В этой статье, я попробовал немного порассуждать на эту тему.

Я бессмертен

Страх смерти кажется чем-то нормальным и естественным. Но наличие этого страха не отменяет нашей веры в свое бессмертие. На мой взгляд, это очень хорошо проявлено во снах.

Бывают кошмары, в которых нас убивают и мы просыпаемся, но есть и другие. Несмотря на свою смерть, сон продолжается и мы либо не умираем и действие продолжается от первого лица, либо мы смотрим на события и на себя со стороны. В первом варианте сна, в котором мы умираем и просыпаемся, реализуется страх смерти. Во втором же варианте реализуется вера в наше бессмертие.

Мы познаем жизнь на своем опыте. Лишь опыт, пережитое событие дает истинное понимание. Если мы посмотрим на ситуацию со сновидениями, то они не дают нам опыта смерти. В сновидениях мы продолжаем наблюдать события, таким образом сознание продолжает жить, следовательно, и мы тоже. Когда нас убивают и мы просыпаемся, так же нет опыта смерти, ведь мы просыпаемся и жизнь продолжается.

Опыт который мы можем получить: похороны, скорбь, траур...

Смерть, есть прекращение сознания, а бытие нашего сознания кажется непрерывным. Мы можем лишь фантазировать о том, как это будет с нами происходить, но это будут лишь представления, не более. Отсюда вывод, мы не можем получить опыт смерти, а значит не в силах в полной мере ее понять или осознать.

Убеждение личности в том, что сознание беспрерывно, порождает надежду и веру, в то, что смерть это не конец, что после смерти будет продолжение жизни.

Я не могу исчезнуть, что-то еще должно быть.

Отсутствие опыта и наличие страха смерти, уводит нас от её понимания, осознания, принятия и приводит к вере в свое бессмертие.

Мы не узнаем смерть, когда она явится. Это как узнать в толпе человека, которого вы никогда не видели, а лишь общались с ним через интернет.

Волшебник спасет меня

Когда я пишу «волшебник спасет», я имею в виду человека, который:

• откладывает важные дела
• думает только о сегодняшнем дне и удовольствиях
• беспечно относится к своему здоровью
• не думает о последствиях своих действий

Формирование убеждения начинается с раннего детства. Родители, которые решали наши проблемы, были для нас этими спасителями.

Мы росли и знали, что есть мама с папой, которые появятся и решат наши проблемы. На них можно надеяться и рассчитывать.

Теперь мы выросли, а рефлекс остался - мы продолжаем ждать.

Даже на смотря на то, что нам может быть 25 лет, 30, 40 или 50, мы можем так же надеяться на спасителя, который избавит нас от страданий.

Что все это значит?

Лишь то, что мы не повзрослели. Если подобная вера продолжает жить в нашем сердце, значит мы продолжаем держаться за детство, в котором ответственность за нашу жизнь лежит на ком-то другом.

Это не обязательно плохо и это не значит, что так жить нельзя. Вовсе нет.

Но это не та полная и счастливая жизнь, которой, возможно, вы хотели бы жить. Другими словами, пора повзрослеть.

Как повзрослеть

Клинический психолог Джордан Питерсон, в свое книге «Карты смысла» дает очень интересную интерпретацию и совет, как повзрослеть.

Он пишет, что успешный переход от детства к взрослению означает отождествление себя с группой, а не постоянную зависимость от родителей. Группа дает источник защиты для человека перед миром, перед неизвестностью.

Банальные советы, они же и самые эффективные:

• съехать от родителей
• найти работу
• завести друзей
• выбрать хобби

Благодаря им, получится стать частью группы и начать отождествлять себя с ними: с коллегами на работе, с соседями по лестничной клетке, друзьями, с товарищами по хобби.

Автор: Кузьмин Евгений Сергеевич
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru