Какая гормональная буря бушует в организме человека, когда он становится подростком! Происходит глобальная трансформация и тела, и кожи, и волос. Из-за гормональной перестройки сальные и потовые железы начинают работать в усиленном режиме. Поры расширяются. Кожа лица становится жирной. На этом фоне возникают угри, чёрные точки, воспалённые прыщи.
На общем фоне, и без того эмоционально нестабильном, проблемы с кожей серьёзно влияют на самооценку молодого человека, снижают уверенность в себе, способствуют разрастанию ненужных комплексов и стресса. Подобного развития событий можно и нужно избежать. Для этого потребуется соблюдение элементарных правил, немного знаний и дисциплины.
Правила ухода за подростковой кожей просты:
1. Умываться, пользоваться тоником и средствами с увлажняющими и противовоспалительными компонентами утром и вечером.
2. Чаще пить чистую воду, снизив до минимума сладкие газированные напитки, кофе и чай.
3. Кушать вкусную и полезную еду, исключив из рациона снеки, фастфуд, консервированные продукты.
4. Заниматься физкультурой. Спортсменом рождается не каждый, но с утра сделать несколько упражнений во благо самого себя может каждый.
Не лишним будет воспользоваться следующими знаниями:
- несколько раз в неделю заменять наволочку на подушке, так как постельное бельё, впитывая в себя пот и жир, может стать настоящим рассадником микробов и инфекций;
- выделить полотенце для лица и чаще его менять или использовать одноразовые салфетки из бумаги, промокая лицо после умывания – ни в коем случае не тереть!
- держать руки подальше от лица, так как при взаимодействии пальцев с кожей на лицо могут попасть целые колонии бактерий, от которых будет тяжело избавиться.
В случае, если уже имеются на лице чёрные точки, угри и прыщи, то избавляться от них нужно правильно, не травмируя кожу и не усугубляя ситуацию с помощью специального набора для чистки кожи от бренда «Charmes».
Перед процедурой чистки сначала нужно подготовить кожу в несколько этапов.
Первый этап – это пилинг кожи, который поможет удалить ороговевший слой клеток и разрыхлить поверхность.
Второй этап – необходимо распарить кожу лица. Для этого можно укрыться полотенцем с головой на горячим отваром из ромашки на несколько минут или воспользоваться вапоризатором (распаривателем для лица).
Только после этого, предварительно обработав инструменты из набора «Charmes», можно приступить к чистке лица. Благодаря предварительным этапам подготовки, поры раскрываются, загрязнения размягчаются и процесс их удаления происходит быстро и безболезненно.
Когда процедура чистки кожи завершена, необходимо протереть лицо специальным лосьоном с антибактериальным, антисептическим и противовоспалительным действием. А приспособления из набора обработать спиртовым раствором. Так как инструменты набора для чистки лица «Charmes» изготовлены из медицинской стали, они сохраняют свои рабочие свойства при многочисленных взаимодействиях с обеззараживающими и антисептическими средствами, стерилизации.
#косметология #подростковыйпериод #уходзакожейлица
