Существует ли техника, которая избавит от манипуляций людей, что выносят мозг? Да, есть и она называется «электрошокер». После её применения понадобится три недели для восстановления психического здоровья.
Все в жизни испытывали непрерывное гипервоздействие окружающей среды. И это оставляет в нейропластичности очаг, который называется посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Человек получил травму и память о ней живет в теле. И когда раздражитель подобного уровня или созвучный с ситуацией из прошлого появляется на горизонте, прошлое оживает и меслеобраз захватывает внимание в свою власть. От этого никак нельзя избавиться, потому что какую-то часть мы осознаем, а какую-то нет.
Пример: заходите в прекрасном настроении в какое-то помещение, где у вас деловая встреча, и раз, резкий запах или действие человека – выводит вас из себя, бесит и раздражает. Наступает дикий дискомфорт.
И такие ситуации будут, их невозможно избежать. Главное помнить, что не тот сильный, у кого этого нет, а тот, кто упавши – встает.
Есть один закон в психиатрии: лечим или убегаем. Нужно резко начать лечить, иначе деструктивный диссонанс, который вызвал манипулятор, создает эффект «ватной головы» — когда входите в состояние паралича, не можете мыслить, собраться и растеряны. Поэтому очень важно время, потому что каждую секунду, что вы тянете, это дает манипулятор силу над вами.
Происходит информативный яд, который все больше парализует: вы будете слушать этого человека столько, сколько он захочет.
Необходимо понять, что каждая секунда – это ваша жизнь. Нужно резко отрубать общение, и только потом – думать, действовать и всё остальное.
Не отвечайте манипулятору, не входите с ним в диалог: вырубайте компьютер, блокируйте контакт в телефоне, в соцсетях, не отвечайте на письма. Это единственная защита от манипуляций.
Как манипуляторы чувствуют свою жертву? Запахом является нерешительность и замешательство – их это заводит.
Не существует такой техники и методики, чтобы не актуализировала психотравматическая реальность, которая с вами когда-то произошла, и обусловлено запечаталась в процесс нейропластичности, когда развивался ваш мозг. Это исправить невозможно, поэтому не нужно думать, что этого можно было бы избежать. Наоборот, необходимо быть готовым к таким ситуациям всегда и прекращать коммуникацию сразу.
Напишите в комментариях, как вам удается справляться с манипуляциями и манипуляторами?
Ставьте лайки и подпишитесь на обновления, чтобы не пропустить новые статьи. Заходите в телеграм t.me/foreality, здесь Вы найдете много интересного: наука, исследования по психологии, советы, техники и упражнения.