Здравствуйте дорогие читатели! Мне очень приятно что вы заглянули на мой канал! Немного о себе. После родов набрала вес. Худею с 76 кг. Подробнее моя история здесь. Каждый понедельник, делаю отчёт за неделю, предыдущий здесь и мои маленькие цели. Как и обещала, в предыдущей статье, рассказываю про ужин. Салат: помидоры, курица, яйцо, сыр, листья салата, майонез. Кальмар варёный. Бокал вина 350мл, немного шоколада, чипсы. Посидели вдвоём с мужем, посмотрели фильм. А вы устраиваете себе романтические вечера? И да, я кормлю грудью ребёнка, но моей доченьке уже 9 месяцев и я позволяю себе немного выпить, потом конечно не пью 7 часов и даже больше, потому что ребёнок спит. Откуда именно эта цыфра 7 часов? Можно скачать приложение Алкометр. И он вам посчитает, через сколько выветрится алкоголь. А вы пьёте или пили алкоголь во время гв? Да знаю , что сегодня весы покажут +. Но это не кретично, завтра обязательно покажут минус. Спасибо за прочтение. Мне очень важно ваше мнение, пиши
День худеющего человека. Худею на 15 кг.Ужин на двоих. Алкоголь на ГВ.
11 декабря 202211 дек 2022
66
~1 мин