К сожалению, многие люди, допуская ошибки и претерпевая неудачи, пускаются в бурную самокритику, не понимая, что это самый деструктивный выход в сложившейся ситуации. «Быть неудачником» и «потерпеть неудачу» – казалось бы, обе эти фразы имеют негативный окрас, но, несмотря на это, смысл и энергетика у них совершенно разная. Когда мы держим фокус внимания не на поступках, которые мы совершаем, а на нашей личности, в будущем нам будет намного проще избежать ошибок, на которых не было сфокусировано наше внимание. Предположим, у вас произошла ссора с другом или вы допустили ошибку в отчете на работе. Увы, такие ситуации происходят с нами постоянно, но, если из-за каждой своей ошибки убеждать себя в том, какой вы глупый и плохой человек, можно и впрямь в это поверить. И то, что вы будете считать себя никчемным, никак не поможет вам наладить отношения с приятелем или показать себя с лучшей стороны на работе. Наоборот, такие мысли могут только всё усугубить. Или вы можете сосредоточиться на а