Недавно мы говорили о том, как правильно подводить итоги года. А сегодня расскажу, как нужно ставить цели на будущий год.
Казалось бы, зачем что-то планировать, если я итак все знаю? Или смысл это делать, когда жизнь настолько переменчива? На самом деле, планирование - это важная составляющая успеха. Этот метод помогает понять, насколько актуальна та или иная цель. А главное - как правильно ее достичь. Предлагаю как раз об этом поговорить.
1. Определите важные сферы
В прошлый раз я рекомендовала вам нарисовать колесо баланса. Для этого нужно разделить круг на несколько частей. В каждой из них пропишите важные сферы жизни. Оцените по 5 шкале насколько вы довольны ими за прошедший год. Этот метод позволит определить важные сферы жизни и понять, насколько вы довольны ими. Рядом вы можете кратко описать, почему именно вам важна та или иная сфера.
2. Пропишите цели под каждой сферой
Я рекомендую указывать именно достижимые цели. Например вы пишите: хочу купить автомобиль. Но в реале понимаете, что с ходу это сделать сложно. Значит цель нужно написать примерно так: Планирую накопить на автомобиль n-ую сумму. Помните о том, что ваши цели могут быть как масштабные, так и малые.
3. Пропишите, как вы будете достигать поставленных целей
Тот же самый пример с автомобилем. Решение: ежемесячно откладывать на автомобиль четвертую часть зарплаты. И так важно прописать каждую свою цель.
4. Напишите себе письмо
Представьте, что вы попали в будущее. Сейчас 31 декабря 2023 года. Какие советы вы дали бы самому себе? Обязательно пропишите их в письме. Пообещайте себе запечатать его и открыть не раньше этого дня.
5. Мыслите не эмоционально, а рационально
У нас у всех разные возможности. Поэтому цели должны им соответствовать. Зачастую люди ставят перед собой глобальные цели. Хотя в душе понимают, что за год не добьются этого. В итоге в декабре приходят к разочарованию. А ведь казалось бы, все вполне очевидно. Чтобы подобного не происходило, мыслите рационально и смотрите на каждую возможность исходя из реальности.
А как вы ставите цели на будущий год?
Поделитесь своими методами в комментариях.