Меня зовут Виктория, мне 40 лет, и сколько себя помню, я борюсь с лишним весом!
Но все мои попытки похудеть приводили меня только к ожирению, РПП, комплексам и депрессиям.
Поздняя, но очень желанная беременность и рождение моего чуда Кирюшки заставили меня проснуться!
Я больше не пробую худеть, я - худею!
И помогает мне в этом "Гибкая диета", которой и посвящен этот блог. Это - революция в похудении, и это работает!
Худею с 17 января 2022 с веса 91 кг.
Промежуточный итог - 29 кг.
Цель - 30 кг.
Листаю тут ленту в ВК, опа - похудение!
Да не простое, а с гарантией! От диетолога!
Похудение без спорта и без каких-то там подсчётов, калорийностей, сбалансированного питания!
Это все прошлый век, неактуально и пошло!
Мода сменилась, а мы опять за ней не успели!
90-е возвращаются не только в одежду, но и в диетологию!
Ловите новый старый тренд - шлаки!
Зачем разбираться в питании?
Зачем учиться составлять грамотно рацион, когда можно просто почиститься?
Я и сама, не буду скрывать, свой путь в похудении начинала с клизьм по Малахову и голодания по Шелтону, пока мне один знакомый паталогоанатом не раскрыл секрет, что шлаков не существует.
Но если в 90-е это ещё было простительно, то сейчас, в этоху доступной информации, когда только руку протяни и введи в поиск "рациональное питание" - и выскочит кладезь полезной информации, почему люди продолжают на такое вестись?
Как думаете?
Откуда такие вот диетологи берут клиентов?
И ладно бы они предлагали чудодейственные таблетки, с помощью которых можно худеть ни в чем себе не отказывая, но чистить шлаки с помощью пресной детокс - еды - то еще удовольствие.
Что это, нежелание узнавать новое? Страх перед трудностями?
Ведь легче недельку на капусте посидеть, чем какие-то счётчики калорий устанавливать, а ещё и весы покупать и в бжу разбираться.
А так шлаки почистил - организм утратил способность откладывать жир)).
Или это желание быть избранным и причастным к тайным знаниям?
Мол, это только лохи калории считают, все самые продвинутые блокируют липогегез чисткой шлаков и каловых камней.
Ну а самые избранные вообще давно в курсе, что мы не можем терять жир, а только воду.
Вот так вот!
Жир сбросить нельзя!
Только воду и шлаки!
Не тем я последний год занималась, ох не тем!
Надеюсь, друзья, я вас повеселила с утра, по крайней мере было такое намерение.
Потому что настроение и самочувствие у нас налаживается!
Кирюшка сегодня ни разу не затемпературил, тьфу-тьфу-тьфу, бодр и жизнерадостен, ну а мне наконец сделали зуб.
На этой позитивной ноте прощаюсь с вами.
Каюсь, ещё без тарелочек, зато с улыбкой.