И нет, и да!
Сначала, когда “нет”.
Это тогда, когда прогулки от кровати до унитаза ночью - это симптом заболеваний, например таких как:
∙ Простатит. Когда увеличенная предстательная железа затрудняет отток мочи. Струя слабая, и при каждом мочеиспускании мочи выделяется очень мало. Мочевой пузырь полностью не опорожняется, и если сверху (из почек) чуть-чуть накапает, то опять хочется в туалет. И так ночью по много раз;
- Диабет, при котором повышается глюкоза в крови. А глюкоза сама по себе - это хорошее мочегонное;
∙ Сердечные отеки, когда слабому сердцу трудно качать жидкость снизу вверх, а в положении лежа этот процесс облегчается. Тогда ночью жидкость от отекших ног устремляется к почкам, а оттуда бурным потоком в мочевой пузырь. Хочешь, не хочешь, приходится вставать.
Теперь о том, почему здоровому человеку приходиться среди ночи и прогуливаться от спальни до туалета, зачастую не один раз, и какие моменты учитывать, чтобы крепче спать и минимизировать расход воды сливного бочка вашего унитаза в ночное время:
∙ Тугая резинка от трусов
Очевидная вещь - давление на мочевой пузырь уменьшает его объем. Он наполняется быстрее и становится главным в организме, командуя мозгу отправить тело в туалет на скорейшее его облегчение.
Поэтому семейные трусы ночью намного комфортнее чем плавки.
- Кофе, чай, алкоголь, сладкие напитки и травяные отвары, выпитые вечером гарантированно не дадут выпившему их спокойно спать ночью. Поэтому любителям выпить банку пива или кружку чая с шоколадкой перед сном, чтобы на следующий день не быть сонным и раздраженным в рабочее время, стоит отказаться от этой вредной привычки.
- Невротический мочевой пузырь
Студент перед экзаменом, жених с невестой перед свадьбой, безработный перед собеседованием, подросток перед первым рандеву - всех их объединяет то, что они ночью плохо спят и много раз ходят на свидание со своим унитазом. Устрани тревожный фактор, произойдет разрядка, и мочевой пузырь тоже “успокоится”.
Но только до следующего экзамена, собеседования, рандеву и т.д. Что же делать? Надо работать над характером. А это отдельная большая тема - как!
Ставьте 👍 и подписывайтесь, читайте "Советы врача" перед сном и спите крепко и спокойно!
Читайте также на моем канале о том, почему от алкоголя толстеют?
#СоветыВрача #Dr_Pineson #Никтурия #Простатит