Результаты последних исследований показали, что контролировать боль в тазобедренном суставе при остеоартрозе можно при помощи физической нагрузки.
Ученные из университета Ла Троб, Австралия, оценивали 19 экспериментов о физических упражнениях, влияющих на притупление болевых ощущений в бедре. В исследованиях шла речь о мануальной терапии и тренировках, нацеленных на уменьшение боли суставов. 10 комплексов упражнений разработаны ученными специально для лечения остеоартроза тазобедренного сустава.
На протяжении трех месяцев испытуемые выполняли комплексы упражнений в воде и на суше, после чего исследователи сделали следующие выводы о влиянии терапии на снятие боли в суставах. В четырех исследованиях, при выполнении упражнений в воде, боль в суставах кратковременно уменьшилась.
Еще шесть исследований показали похожие результаты и краткосрочное обезболивание при выполнение лечебной физкультуры на суше, но так же не стали панацеей.
По словам ученных, нет никаких оснований полагать, что упражнения помогут справиться с болью в дальнейшем и спустя год исследований, положительной динамики на уменьшение дискомфорта не наблюдается, а эти способы лишь будут временной анестезией.
Мануальная терапия, при которой происходят разные манипуляции с суставами, их вытягивание и массаж, не показала положительных результатов и так же не сможет дать преимущества в борьбе с болью ни сама по себе, ни в комплексе с физическими упражнениями.
Ученные добавили, что результаты исследований не отбирают надежду у страдающих остеоартрозом.
Экспериментов в данной области весьма мало и в связи с этим планируется проведение дополнительных ряда исследований в этой области для подтверждения результата.
Не забывайте подписаться на наш канал и поставить лайк! :)
Наши прошлые статьи:
- Правильное питание
- 10 000 шагов в день