Найти тему
Влад Светоч

Диагноз рак. Следует ли бороться с болезнью?

Многие люди, наверняка утвердительно ответят на данный вопрос. А кто-то вообще покрутит у виска. Мол, как же, конечно, бороться с раком нужно. Мне бы хотелось подойти к этому вопросу с иной точки зрения.

Интересно то, что борьба всегда сопровождается сильнейшим напряжением и сопротивлением. И если человек борется с раком, он, как это ни странно, сражается ни с кем иным, как с самим собой. Совершенно бесспорно то, что больной при этом испытывает сильное психоэмоциональное напряжение и не дает себе даже возможности расслабиться. В то же время, для того чтобы такое состояние тонуса поддерживать, требуется масса психической энергии. Не удивительно, в каком состоянии находятся больные, жалуясь на слабость и отсутствие каких-либо сил. Вместе с тем, ресурсное состояние является источником энергии, и позволяет человеку чувствовать себя комфортно. Более того, оно создает благоприятную среду для выздоровления.

С чем у вас ассоциируется слово «борьба»? Наверняка, на ум приходит что-то вроде этого: сложно, не могу, не получается, невозможно и т.д. Так вот, все эти слова действуют на человека как сильнейшие ограничители. Важно знать, что люди ограничивают сами себя, своими собственными мыслями. На самом деле, «не могу» просто не существует, и человек может все, что только захочет. Правда, захотеть нужно на 100%. Желания же из серии «хотелось бы» означают, что человек недостаточно хочет, а значит, вероятность получения желаемого стремится к нулю.

А теперь предлагаю вам вспомнить те слова ограничители, которые вы употребляли в своей речи. У больного могут быть такие мысли: «сложно», «это невозможно», «все равно не получится», «сомневаюсь, что получится», «устал сражаться», «не могу сопротивляться» и т.д. Эти мысли лишь поддерживают на уровне психофизиологии состояние дискомфорта, создавая сильнейшее препятствие на пути к выздоровлению.

Психика человека устроена таким образом, что он бессознательно непременно будет стремиться к тому, чего он всеми силами хочет избежать. Вспомните, как будет вести себя человек, который вот-вот заплачет, если ему сказать «не плачь». Само собой, он напротив будет плакать, да еще и навзрыд, если при этом сдерживал свои эмоции. Наше бессознательное просто отбрасывает частицу не, выполняя как инструкцию то, что нежелаемо для нас. То же самое происходит и с отрицанием, поскольку у человека в мыслях непременно возникает образ того, от чего он хочет избавиться или что он хочет всячески избежать.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что бороться с чем-либо совершенно бессмысленно. Вместо этого в своих мыслях необходимо стремиться к положительному желаемому результату. Если речь идет о болезни, то вместо того чтобы бороться с раком, нужно желать стать здоровым. Согласитесь, если человек здоров, болезням просто нет места в его жизни. Какие мысли могут поддерживать позитивный настрой? Например, «хочу чувствовать себя комфортно и спокойно», «хочу быть здоровым», «все хорошо, все всегда в моей жизни будет хорошо», «я уверен в себе и я всегда хочу быть уверенным». Только важно знать, что мысли должны подкрепляться и вашими действиями по этому поводу, ведь вера без дел, как тело без души, просто мертва.

АВТОР: ВЛАД СВЕТОЧ, клинический психолог

Сайт: https://oncopsychotherapy.com/
ВЛАД СВЕТОЧ, кандидат психологических наук, доктор психологии (Psy.D, USA), системный онкопсихолог, клинический психолог
ВЛАД СВЕТОЧ, кандидат психологических наук, доктор психологии (Psy.D, USA), системный онкопсихолог, клинический психолог

Почитайте еще статьи на эту тему: