Для меня лучший метод работы на этом этапе - работа с архетипами.
Почему?
Потому что архетип (от др. -греч. ἀρχέτυπον) - это прообраз, первообраз, образец. Он несет в себе суть явления. Если мы говорим про архетип Героя, то в нем заключено все: от трусости до смелости, от слабости до мужественности и т.д. Через архетип клиент осознает как проявлена конкретная часть его личности сейчас. Это диагностика. Причем клиент «видит» это сам. И одновременно работа с архетипом - это инструмент роста. Архетип подсказывает, куда развивать ту или иную часть личности и несет в себе этот опыт, эти возможности для роста.
Как этот опыт появится?
Тут уже нужны инструменты. Для меня это мотивы символдрамы, инициации, работа с активным воображением клиента, сказочные сюжеты.
Проживая через образ узкий аспект архетипа, клиент, через работу с образами, получает опыт, которого не было в жизни.
Такой опыт - это не рассказ о том, как должно быть (каким должен быть мужчина, какой должна быть эротическая женская часть личности). Это живой опыт, проживаемый клиентом на разных уровнях восприятия: эмоционально-чувственном, телесном, на уровне ощущений, зрительном, ментальном, на уровне ощущений.
Ключевая точка такой работы: знание, проживание приходит к клиенту изнутри. Это он увидел и понял, прочувствовал и принял. Теперь понимание, например, того что такое «чувство собственного достоинства» или «сила женской слабости» - это не просто знание, ментальная конструкция, но прожитое состояние.
Взросление в терапии происходит за счет встраивания недостающего опыта.
При этом, обратите внимание, что вы, как терапевт, не будете «тыкать носом» своего клиента в то, что он себя ведет неправильно. Понимание о себе «как надо, как я хочу» рождается в процессе работы. Это инсайты чаще всего самих клиентов. Вы, как терапевт только подводите к точке исследования и предлагаете инструменты. А проживание и осознание происходит с клиентом. Вы просто рядом.
При таком подходе появляется другая глубина. Новый опыт присваивается на бессознательном уровне и клиент начинает действовать в реальной жизни опираясь на него.
«Вдруг» получается стать принимающей, а не стоять в обороне. Получается искренне поблагодарить мужа за подарок вместо того чтобы «уколоть насмешкой». Или спокойно ответить начальству обозначая свои границы, а не думать об этом внутри себя, не смея проявить себя, высказать свою точку зрения.
Для работы со Взрослой частью личности клиента я использую 14 архетипов по 7 ступеней для Мужского и Женского начала.
На каждом этапе работы мы еще создаем союз мужского и женского. Некие точки сборки, точки опоры в жизни.
Каждая из них - это способ действовать в мире, грань взрослой личности.
У Мужского начала: Разведчик, Защитник, Кормилец, Муж/Генерал, Король, Целитель, Творец.
У Женского начала: Ведьма, Амазонка, Гейша, Жена/мать, Королева, Фея, Богиня.
На курсе «Психология взрослости» мы будем разбирать все аспекты 14 архетипов. Вы получите от 2 до 5 инструментов для работы с каждым из них, чтобы подобрать свой инструмент для каждого клиента, ориентируясь на его запрос, ситуацию и динамику работы.
Отрабатывая на практических занятиях работу с инструментами, вы поработаете со своей Взрослой частью личности.
Подробности программы и варианты участия в курсе «Психология взрослости»
Старт программы в январе 2023. Сейчас есть возможность присоединиться к группе по оптимальной стоимости.