«Если я не преуспею в этом, то буду неудачником», - для перфекциониста не существует компромиссов. Они видят всё в чёрно-белом цвете; они категоричны к себе и своим действиям. Естественно, никому не хочется навешивать на себя негативные ярлыки (неудачник, лох, жирдяй, дурак, лентяй), всё что остаётся при таком мышлении – увеличить давление и требования на себя, а также появляется нетерпение к ошибкам, изъянам или любой другой помехе на пути к совершенству.
Если они не идеальны, то посредственны, а это равносильно неполноценности.
Они слишком преувеличивают свои слабости и недооценивают свои сильные стороны.
«Я недостаточно хорош и единственный способ стать лучше – сделать …»
Такие рассуждения говорят, что им всегда необходимо доказывать свою значимость. Они постоянно стремятся к самоутверждению, но перфекционистам никогда не удаётся его достичь. Потому что совершенство недостижимо.
