Автор: Екатерина Тур, врач, психосоматолог
"Не у всех, у кого в детстве был негативный детский опыт, в будущем развивается аутоиммунная патология. Но у каждого с аутоиммунной патологией был в прошлом негативный детский опыт".
Определение и медицина
Аутоиммунные заболевания - это класс заболеваний, имеющих разнообразную, широкую клиническую картину. В основе развития лежит патологическая выработка аутоиммунных антител против нормальных, здоровых клеток и тканей организма. В результате происходит повреждение и разрушение здоровых тканей с развитием аутоиммунного воспаления.
До настоящего момента медицинское сообщество не может дать четкий ответ на вопрос о том, почему вдруг посреди полного здоровья клетки организма начинают атаковать сам организм. Существуют гипотезы о совокупности факторов, о наследственности, о сбоях, но ни одного емкого и четкого ответа - почему, как и, тем более, зачем.
Проблема в поиске ответа заключается в том, что до настоящего момента медицинское сообщество смотрит на человека только как на набор клеток, тканей и органов, не принимая во влияние его эмоциональный опыт, личную историю и психическое состояние. В то время как требуется другой подход. И если мы посмотрим на человека как на единое целое, ответ на вопрос "Почему возникает аутоиммунная патология" станет ошеломляюще прозрачным и явным.
Прежде, чем перейти непосредственно к разбору причин, вспомним о важном: лечение любого заболевания и любого симптома всегда начинается в кабинете врача. Психосоматика и психология никогда не заменяют лечения, они дополняют комплексный подход.
Негативный детский опыт
До сих в обществе принято обесценивать и насмехаться над детскими травмами, систематичными телесными наказаниями и неприемлемым отношением к детям. Негативный детский опыт - это:
- телесные наказания, физическое и психическое насилие
- состояние постоянного стресса, угрозы со стороны родителей
- зависимые или психические нездоровые родители
- потеря одного из родителей
- буллинг в школе, детском саду
Иными словами, это стресс, в несколько раз превышающий допустимый для ребенка уровень. Стресс острый, в который ребенок погружается в моменте и он разделяет его жизнь на "до" и "после", либо стресс хронический, в котором ребенку приходиться в течение длительного времени адаптироваться и выживать.
Влияние опыта на психику
Родитель обязан обеспечивать безопасную среду для своего ребенка - физическую и эмоционально-психическую. Столкнувшись со стрессом, психика ребенка начинает меняться и перестраиваться.
Перестройка психических процессов, как правило, ведет за собой раннее психоэмоциональное созревание, формирование блоков, негативных установок и ограничивающих убеждений. Это защитная функция психики - обеспечить выживание в текущих негативных условиях.
Это неизбежно приводит к изменениям характера, а также к изменениям поведения и мышления ребенка. Процессы протекают скрыто, но напрямую влияют на организм ребенка, так как мысли, эмоции и тело - это единая система.
Программа аутоуничтожения
Не существует грани между установками "я выживаю" и "я уничтожаю себя", чтобы настроить организм на процесс самоуничтожения, ребенку предстоит перенять то отношение к себе, которое ему привило окружение.
Признать, что "тебя не существует" и "да лучше бы я тебя не рожала" (цитаты из личных историй участников моего курса) - признать бессмысленность своего существования и своего рождения. Это горько и невероятно больно.
Программа аутоуничтожения формируется в тот момент, когда у ребенка больше не остается сил сопротивляться негативному детскому опыту и он сдается. Принимает правила игры. Соглашается с тем, что его невозможно любить, и он не достоин этой самой любви.
Это глубокая, трагическая травма внутреннего ребенка. Именно она будет играть ключевую в роль в будущем, когда под действием триггерного фактора (любого) организм включится в эту программу и начнет синтезировать аутоантитела.
Что делать?
Обязательна работа со стрессом. На фоне лечения, медикаментозной комплексной терапии, необходимо подключать работу в медитациях для снижения уровня тревоги, стресса и профилактики развития панических атак (медитации).
Работа с психологом или психотерапевтом для разрешения детских травм, поиска путей исцеления внутреннего ребенка. А также для обретения навыка управления эмоциональным интеллектом.
Обеспечение комплексности подхода, а также настрой на то, что "я достоин любви просто по праву своего рождения". Пробуждение желания бороться за самого себя и менять свое отношение к своему прошлому.
Материалы, исследования и статьи:
- Felitti VJ. The Relation Between Adverse Childhood Experiences and Adult Health: Turning Gold into Lead. Perm J. 2002 Winter;6(1):44-47. doi: 10.7812/TPP/02.994. PMID: 30313011; PMCID: PMC6220625.
- Brown DW, Anda RF, Tiemeier H, Felitti VJ, Edwards VJ, Croft JB, Giles WH. Adverse childhood experiences and the risk of premature mortality. Am J Prev Med. 2009 Nov;37(5):389-96. doi: 10.1016/j.amepre.2009.06.021. PMID: 19840693.
- Chapman DP, Whitfield CL, Felitti VJ, Dube SR, Edwards VJ, Anda RF. Adverse childhood experiences and the risk of depressive disorders in adulthood. J Affect Disord. 2004 Oct 15;82(2):217-25. doi: 10.1016/j.jad.2003.12.013. PMID: 15488250.
- Dube SR, Fairweather D, Pearson WS, Felitti VJ, Anda RF, Croft JB. Cumulative childhood stress and autoimmune diseases in adults. Psychosom Med. 2009 Feb;71(2):243-50. doi: 10.1097/PSY.0b013e3181907888. Epub 2009 Feb 2. PMID: 19188532; PMCID: PMC3318917.
- Cooper GS, Bynum ML, Somers EC. Recent insights in the epidemiology of autoimmune diseases: improved prevalence estimates and understanding of clustering of diseases. J Autoimmun. 2009 Nov-Dec;33(3-4):197-207. doi: 10.1016/j.jaut.2009.09.008. Epub 2009 Oct 9. PMID: 19819109; PMCID: PMC2783422.
- Jacobson DL, Gange SJ, Rose NR, Graham NM. Epidemiology and estimated population burden of selected autoimmune diseases in the United States. Clin Immunol Immunopathol. 1997 Sep;84(3):223-43. doi: 10.1006/clin.1997.4412. PMID: 9281381.
© Екатерина Тур, 2023. Использование материалов разрешено только при указании ссылки на оригинал статьи и с указанием фамилии и имени автора.
