«Прихватить» спину может в любой момент. Как это лечить, и лечить ли или можно подождать?
Сегодня, в День невролога, на эти и другие вопросы отвечаем вместе с неврологом клиники "Источник", кандидатом медицинских наук Ольгой Альбертовной Потасеевой.
1. Как понять, что пора к неврологу?
- Боль в спине – одна из самых частых причин обращения пациента к врачу. Но при схожих симптомах, причины боли у каждого пациента индивидуальны. Чаще всего боль вызывают дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, при которых в патологический процесс могут вовлекаться различные структуры позвоночно-двигательных сегментов: межпозвонковый диск, дугоотростчатые суставы, связки и мышцы.
Для болевого синдрома, вызванного дегенеративно-дистрофическими изменениями позвоночника, характерно усиление боли при движениях, наклонах, физнагрузках. Возможна иррадиация боли в руку или ногу, часто возникает болезненное напряжение мышц спины, ограничение движений позвоночника.
Но спина может болеть и при других заболеваниях: ревматологических, некоторых заболеваниях органов брюшной полости, сердечно-сосудистой патологии, урологических и гинекологических заболеваниях и при многих других состояниях. Невролог помогает уточнить причину боли в спине и назначить своевременное лечение либо рекомендовать консультации других специалистов.
2. Болит спина: как себе помочь в ожидании приема невролога?
- Обеспечьте себе физический покой в положении лежа на спине на умеренно жесткой поверхности. Для расслабления мышц спины можно положить валик под поясницу или колени, согнуть ноги в коленных суставах и постараться принять положение, при котором боль максимально уменьшается. Избегайте сквозняков, переохлаждений. Допускается использовать легкое естественное тепло на больной участок - например, повязать шарф. Возможно нанесение мази с противоспалительным, обезболивающим действием.
3. Какие народные методы при болях в спине вы не рекомендуете и почему?
- Самым распространенным народным методом лечения при появлении боли в спине является посещение бани или сауны. Делать этого не следует, так как при прогревании усиливается приток крови, возникает расширения сосудов, что еще больше усиливает воспаление и отек тканей, а следовательно, и боль. В острый период заболевания запрещены любые действия, оказывающие разогревающий эффект – банки, горчичники, грелки, спиртовые компрессы, слишком горячие ванны.