Мы часто слышим выражение - «завидовать белой завистью». А приятно ли нам его слышать в свой адрес? Бывает ли «белая» зависть? Или зависть она и есть зависть? Хоть горшком ее назови.
Зависть в большинстве своём вызывает у нас тревогу. Чувствуя на себе зависть, мы начинаем беспокоиться и нервничать. При этом совершенно не имеет значения, верит ли человек в «сглаз», в любом случае подсознательно мы все это ощущаем. К тому же все знают, что от завистников можно получить вполне реальные и осязаемые гадости.
Зависть - социально неодобряемое чувство, поэтому она тщательно маскируется.
Чтобы распознать зависть, нужно быть внимательным и верить себе.
‼️Признаки зависти:
🔹Несоответствие вербального и невербального поведения (слов и действий). Человек говорит одно, а делает другое. Вы не можете объяснить, но чувствуете неискренность или преувеличенную эмоциональность в вашу сторону.
🔹Подражание. Когда люди не могут справиться со своей завистью, начинают подражать тому, кому завидуют. Они копируют манеру разговора и поведения, стиль и т.д. Бывает так, что они даже себе в этом не признаются. Безусловно, такое поведение раздражает и настораживает. Помните, что это один из явных маркеров зависти.
🔹Завистники любят соревноваться. Соревнование может начаться даже по незначительному поводу. Завистнику жизненно необходимо быть лучше других.
🔹Сплетни за вашей спиной.
🔹Вы чувствуете, что не нравитесь человеку без веской на то причины. Такой сигнал с большой вероятностью говорит о зависти.
🔹Большое количество комплиментов. Иногда комплименты звучат искренне, а в других случаях вы отчетливо слышите в них неблагозвучные нотки. Помните, лесть - одна из основных масок зависти.
🔹Выпячивание своего успеха на всеобщее обозрение. Например, вы достигли чего-то или празднуете. Тот, кто вам завидует, обязательно в этот момент начнёт заявлять о своём успехе. Вероятно, это будет выглядеть больше и лучше, чем есть в действительности. Завистливая подруга может на свадьбе громко сообщить о собственной помолвке, которая ещё «вилами на воде писана».
🔹Радость от ваших неудач. Вот тут-то завистники становятся по-настоящему счастливыми. И они могут себя проявить неожиданным образом. Вдруг начнут сочувствовать и сопереживать, побуждая к тому, чтобы Вы снова и снова рассказывали им о своих бедах. Таким образом они получают удовольствие, «подпитываются» от ваших страданий.
🔹обесценивание ваших достижений. Например, вы трудились и делали многое, чтобы прийти к своей цели. Завистники часто в таких случаях говорят, что «просто повезло», «обстоятельства так сложились» и т.д.
Если большинство перечисленных признаков есть у друга или хорошего знакомого, и вам после такого общения становится не по себе, то делайте выводы.
Развивайте наблюдательность и доверяйте себе, дорогие друзья!
Меня зовут Анна Малых, я психолог.
Помогаю пережить расставание или развод, выйти из абьюзивных и/или зависимых отношений. Также работаю с такими проблемами, как: депрессия, трудности в отношениях с партнером, отношения с нарциссом, низкая самооценка, измена партнера, кризис в жизни и др.
Для записи на консультацию: gelyaa@yandex.ru
