Если вы когда-нибудь услышите от человека о том, что ему чуждо чувство зависти, что он никогда никому не завидовал, то это неправда. Другое дело, что это чувство не всегда возможно распознать и описать.
Можно ли жить не завидуя и всегда ли зависть – это плохо?
Курица соседа всегда выглядит гусыней
Принято считать, что зависть – это разрушительное чувство, которое делает человека несчастным. Она возникает, когда желаемое расходится с действительностью, а у кого-то эти категории совпадают. При этом человек испытывает негативные эмоции, которые отнимают много сил и энергии, не дают сосредоточиться на действительно важных вещах.
Почему-то люди в большинстве своем разучились радоваться чужим успехам и достижениям. Проецируя ситуацию на себя и не видя результата, завистник жалеет себя и испытывает негатив по отношению к объекту зависти. У других всегда лучше – такова человеческая природа!
Нас всегда будут окружать люди, у которых есть то, чего нет у нас. А значит, зависть будет существовать вечно и проявляться в разных формах.
Тот, кто завидует, не всегда видит ситуацию полностью, объясняя успех другого лишь стечением обстоятельств. При этом он тратит столько собственного времени и сил на чужую жизнь, что сам стоит на месте, не развивается.
Есть много, а хочется больше!
Зависть взращивается на сравнении. Вот у него есть красивая машина, а мне надо целый век работать, чтобы позволить себе такое авто. Или у нее красивая фигура, потому есть деньги. Вместо того чтобы просто порадоваться или приложить усилия для достижения результата.
Прежде чем завидовать, надо спросить себя о том, а что я сделал, чтобы у меня это было. А вообще, оно мне надо?!
Завистливый человек постоянно сравнивает себя с другими. И почти всегда это сравнение в пользу других. Отсюда – закономерный вопрос: «А я чем хуже других?». Постоянное нахождение в измерительном мире отрицательно сказывается на всей жизни завистника.
Сын отца умнее – радость, а брат брата умнее – зависть
Все комплексы родом из детства. Родители часто сами того не ведая формируют в детях негативные качества, поливая и снабжая удобрениями плодотворную почву.
Когда сравнение происходит внутри семьи, это накладывает особый отпечаток на жизнь ребенка – как в моменте, так и в будущем. Сравнивая детей между собой, родители взращивают чувство зависти – сначала между детьми, потом по отношению к другим людям. Психологи отмечают, что в семьях, где имеется негласное противопоставление детей друг другу, царит дух соперничества, нездоровой конкуренции, которые дети забирают с собой во взрослую жизнь.
Родители ругают ребенка за незначительные промахи, и снова сравнивают, например, с соседским мальчиком. Упрекают малыша в нежелании делиться своими игрушками, называя его жадиной, с которым никто не будет играть. А между тем игрушки – это святое для ребенка, и ему не совсем понятно, почему он должен давать их незнакомому человеку.
Все эти ситуации формируют чувства вины, тревоги, беспокойства, внутренней несвободы.
То и завидно, чего нет
Бывает так, что человек хочет все и сразу. Он начинает завидовать людям, у которых это есть. Но проблема в том, что предметы зависти существуют отдельно друг от друга, у разных людей. У кого-то прекрасная семья, у другого – высокооплачиваемая работа и карьерный рост, у третьего есть возможность путешествовать. Но при этом успешный карьерист мечтает о тихой, спокойной и размеренной жизни. Любящий семьянин не прочь отправиться с семьей в отпуск. А заядлый путешественник задумывается о создании семьи и рождении детей. Все субъективно и не бывает одинаково у всех.
Почему-то в памяти всплыла первая фраза из романа «Анна Каренина» Л. Н. Толстого: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Получайте счастье от простых вещей, не оглядываясь на других, и цените то, что у вас есть. Иначе велика возможность быть несчастливым по-своему.
Зависть – не такое уж и плохое чувство, если воспринимать его как мотивацию, стимул для роста и самосовершенствования. Тем более подавление своих эмоций – прямой путь к психосоматике. Так что завидуйте с пользой, ставьте цели и достигайте их. Пусть зависть будет конструктивным чувством, а не разрушительным ощущением несчастья.
Читайте также: Чужое мнение: почему человеку важно, что про него подумают
Нужна помощь? Напишите нам в Телеграм
Больше полезных видео мы публикуем в YouTube
Больше интересной и полезной информации на сайте
Следите за нашими обновлениями в ВКонтакте