Сегодня хочу поделится с вами кейсом своего ученика, массажиста и кинезиолога, который помог своей клиентке избавится от болевого синдрома и вернуть подвижность шейному отделу позвоночника, применив не только массажные техники, но и знания по психосоматике.
Остеохондроз или дегенеративные изменения, которые могут затрагивать межпозвонковые диски, суставы и связки, первично поражают межпозвоночные диски и вторично — другие отделы позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Принято считать, что наибольшая распространенность этого заболевания встречается у относительно молодых людей и людей среднего возраста.
Клиента, женщина 30+ лет обратилась за помощью после того, как ей защемило шею. Она не могла поворачивать голову из-за боли в шее с левой стороны. Думала, что шею продуло, мазала мазями, старалась не двигаться, но это не помогало. Боль только усиливалась и шея болела даже в статичном положении не давая спать. Боль заставила ее пойти по врачам и после диагностики, в том числе МРТ, ей поставили диагноз остеохондроз шейного отдела позвоночника, назначили обезболивающие, физиотерапию. Так она и попала к моему ученику на прием.
Он уже знал предполагаемую психологическую причину проблем с шеей с левой стороны, так как мы это проходим на обучении психосоматике. Осталось понять жизненную ситуацию клиентки, потому что психосоматика проявляется по-своему у каждого человека и требуется индивидуальный подход.
В предварительной беседе клиентка рассказала, что находится сейчас в стрессе из-за давления начальника, который несправедливо занижает ей KPI по сравнению с другими ее коллегами. Это длится уже полгода. А тут в гости еще и свекровь приехала, для которой в быту все не так и все не то.
Последней каплей стало то, что свекрови не понравилось, что наша героиня тефлоновую сковороду стала тереть жесткой стороной губки после прилипшей яичницы. Которую для свекрови и приготовили на завтрак. Как пожаловалась клиентка: “Тебе приготовили, за тебя посуду помыли, а ты еще и придираешься. А я и так на работу опаздываю, и начальник за опоздание штраф может выписать. Несправедливо это все”.
В рассказе про начальника тоже сквозило чувство несправедливости. Как будто должна “склонять голову”, подчиняться, но в глубине души не хочу. Но и высказать ничего не могу. Иначе все мы знаем, чем это грозит.
Условно психологическую причину боли в шее в случае этой женщины мы можем описать как чувство несправедливости от того, что ее усилия не ценят. Отчего возникает чувство возмущения, которое нельзя выразить. И никак не получается доказать, что она хороший ценный сотрудник и способна выполнять задачи наравне со своими коллегами-мужчинами. И что она хорошая жена, которая ладит со свекровью, а не как в анекдотах. Но вот получается все наоборот.
Ей тяжело выдержать конкуренцию среди коллег-мужчин, у которых не бывает ежемесячных перепадов гормонов и которых не особо волнует каким тоном им дает поручения начальник. И отношения со свекровью далеко не идеальные, потому что раздражение на ее замечания все равно возникает.
На сеансе массажа решили сосредоточиться на том, чтобы попробовать отпустить стремление доказывать, что она хорошая сотрудница и хорошая жена. И потренировать больше принятия своей женственности, чувствительности к тону и отношению, потребности в похвале как от начальника, так и от свекрови.
Тренировать принятие того, что есть, это не значит раскиснуть и превратиться в “тряпку”. Это скорее означает восстановить гармонию между тем, что есть и что я показываю людям. То есть сделать свое поведение и отношение к себе адекватным тому, что я чувствую и в чем нуждаюсь на самом деле.
Сеанс массажа прошел мягко и глубоко, вместе с болью выходили и слезы. Но это не испугало специалиста по психосоматике и не возникло ощущения, что как-будто массажист вляпался в негативную энергию клиента и сейчас должен ее разгребать. Атмосфера сеанса ощущалась как-будто происходит освобождение и очищение.
Через 3 месяца на повторном курсе массажа клиентка поделилась тем, что стала мягче на работе, начала носить легкие платья и проявлять себя как гибкая и эмпатичная женщина. Коллеги и начальник начали проявлять больше снисходительности, предлагают помощь и заботятся о ее чувствах, сдерживают свой тон и мягче разговаривают с ней.
Также она спокойно поговорила со своим мужем, рассказала что ей тяжело, она раздражается, когда свекровь гостит у них по несколько недель, и муж решил, что теперь будет отправлять свекровь в санаторий недалеко, в том числе и на процедуры и так все будут в выигрыше. И свекровь рядом, и жена не психует.
Все это отразилось и на шее, на ощупь мышцы стали более мягкими, нет боли при надавливании, подвижность и гибкость увеличилась. Диагноз пока не сняли, дегенеративные изменения в шейных позвонках еще есть, психосоматика хоть и творит чудеса, но восстановление тела требует времени. Прошли болевые ощущения и больше шею не ломит после работы. Нет ухудшений, грыжи не появились, нервы не защемлялись. И что-то мне подсказывает, что все будет хорошо.
________________________________
Внимание! Предоставленная информация не является официально признанным методом лечения и несёт общеобразовательный и ознакомительный характер. Данная информация не может подменить собой советы и назначение врачей. Автор канала не отвечают за возможные негативные последствия употребления каких-либо препаратов или применения процедур, описанных в статье. Вопрос о возможности применения описанных средств или методов к своим индивидуальным проблемам читатели должны решить сами после консультации с лечащим врачом.