Здравствуйте, дорогие читатели! В предыдущих статьях я писала о панических атаках и лунатизме у мужа. Сегодня хочу рассказать, как он смог победить боязнь высоты.
Чтобы понять, откуда эта самая боязнь взялась, нужно вернуться в детство. Он не родился с этой проблемой, но однажды залез на дерево, не удержался и упал. После этого появился дикий страх высоты. Всё, что выше первого этажа, вызывало ужасную панику. У него тряслись колени и темнело в глазах.
В повседневной жизни это не сильно мешало. Выше стремянки он не поднимался. Я даже и не знала, что он ТАК боится высоты. Если бы не один случай.
Как-то раз мы пошли с ним в парк аттракционов. Решили на одном прокатиться. Муж нервничал, но не сильнее остальных.
Но один раз я его затащила на аттракцион покруче - "Летающая тарелка". Потом сильно пожалела.
Всех людей рассадили в разные места, чтобы нигде не было перевеса. И мы с ним сидели далеко друг от друга. Когда тарелка стала раскачиваться, у мужа случился приступ паники. Он кричал, что ему страшно. И вцепился в рядом сидящую женщину, она его успокаивала. Я потом ещё долго чувствовала себя виноватой...
Но основная проблема была в работе. Муж электромонтер на заводе. И приходится работать на высоте. Редко, но бывает. Долгое время муж работал со своим отцом. Зная о проблемах сына, он залазил на высоту один. Но, доработав до ветерана труда, отец ушел на пенсию. И муж сразу понял,что не сможет работать,если не победит этот страх.
Я стала искать решение проблемы в интернете. И что удивительно, нашла же! Оказывается, с этой и другими фобиями работает психиатр. Нашла хорошего в нашем городе. Узнала, где принимает помимо психиатрической больницы. Рассказала мужу. А он... Отказался. Сказал, что в дурничку не ляжет. И вообще, видел он психиатра в таком-то месте и в таких-то тапочках. Пару раз пыталась с ним поговорить. Бесполезно. Он был уверен, что справится самостоятельно.
Через некоторое время он попробовал залезть на высоту. Понял, что вообще никак. И вот тогда он сам подошёл и попросил помощи. И пошёл к врачу, как миленький.
Врач его выслушал, рассказал, как правильно выполнять медитации. А ещё сделал гипноз.
С гипнозом ни я, ни муж не сталкивались. По его рассказам, он сидел с закрытыми глазами, но не спал, слышал голос врача. Но что конкретно говорил доктор, не может вспомнить.
После этого сеанса муж стал проверять, ушла фобия или нет. А она ушла. Но не сразу. Сначала перестал бояться высоты третьего этажа, потом пятого. А потом залез на кран. Через месяц пошёл на повторный сеанс. Для закрепления результата.
Спустя год эффект сохраняется. Но это постоянная работа над собой. Медитации нужно делать каждый день. И периодически ходить на сеансы гипноза. Но за год ещё ни разу не ходил. Поэтому, у кого есть такая проблема, не стесняйтесь сходить к специалисту. Это действительно работает!
Что касается цены, совсем недорого - 2000₽ за один сеанс. А их нужно было два. Вышло 4000₽.
Ваши лайки, подписки, комментарии помогают развивать канал. Спасибо 🌺
Спасибо всем, кто дочитал!
А есть ли у вас или ваших близких фобии? Как удается с ними справляться?