Всем привет! С наступлением беременности многие люди считают должным что-то мне порекомендовать, сказать, как будет лучше, а чего делать категорически нельзя. Я человек вспыльчивый и многие советы просто выводят меня из себя, но как оказывается спорить с некоторыми бесполезно и себе дороже, поэтому я просто научилась молча кивать и улыбаться в ответ. Все равно по итогу я сделаю так, как надо мне.
Я решила собрать все советы и самые бесячие фразы в этой статье и проверить их адекватность, опираясь на мнение врачей и пр. специалистов.
1. Беременной нельзя стричь и красить волосы, делать маникюр
Я думала этот комментарий обойдет меня стороной, но не тут то было) Когда я решила срезать все секущиеся концы на 3 месяце беременности и мне прилично так обрезали часть волос, на работе одна женщина спросила, а почему я подстриглась. Я даже опешила, а что ответить на неадекватный вопрос? Наверное потому что я хочу, чтобы мои волосы выглядели ухоженными?
Красить, стричь волосы можно, и маникюр делать с гель лаком можно) Сейчас существует множество фирм красок с адекватным составом, без запахов. Краска наносится на волосы на непродолжительное время и уж поверьте она просто не сможет проникнуть внутрь вашего организма и навредить плоду. А суеверия по поводу стрижки - решать вам верить в них или нет)
2. У тебя точно девочка, ты так пострашнела или у тебя точно мальчик, живот то вон какой острый.
Ну вот серьезно? Люди, говорить беременной, что она стала страшненькой - это просто омерзительно, какую цель вы преследуете? Вы хотите быть самым умным и точно предсказать пол, когда его еще не знает. Не надо так, пожалуйста. Благо меня подобные комментарии обошли стороной, многие даже наоборот, говорили, что мое лицо выровнялось и прыщи ушли (тоже так себе комплимент). А когда эти люди узнают, что у тебя родился тот пол, который они "предсказывали", они так радуются)
Не знаю как все беременные, но всем моим знакомым такие комментарии были не приятны. Это все суеверия, родом из далеких времен, когда диагностической аппаратуры еще в помине не было, а пол то было интересно узнать, вот и появились особые приметы.
3. У тебя изжога, жди волосатого ребенка
Классика) До беременности меня никогда не беспокоила изжога, а после 20 недели она стала моим другом. Я замечаю, что чаще всего она появляется, когда я съем выпечку или долгое время находилась в неудобном положении (наклонялась, чтобы одеть обувь).
Вот несколько реальных причин, почему беременных беспокоит изжога:
1)Во время беременности гормональный фон женщины претерпевает значительные изменения. Гормон прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта. В результате этого появляется изжога.
2) Изжога при беременности чаще всего возникает из-за повышенного внутрибрюшного давления, при котором сфинктеру сложно удерживать в желудке его содержимое, часть которого выбрасывается в пищевод вместе с кислотой.
Ну а может все таки люди правы и мне надо ждать малыша армянского происхождения, с растительностью по всему телу?)
4. Имя придумали? - А что такое некрасивое, не звучное? Может лучше назовете ...
О, это моя боль, у нас сложности с выбором имени, нам прям вообще ничего не нравится, я уже не знаю какие сборники имен читать. И это вопрос в топе, когда мы приходим в гости к родственникам. В начале беременности мы были глупы и пару вариантов рассказали нашим родным, это была ошибка) Сразу на нас посыпалось: Тимур - что за странное имя, Григорий - что за старомодное имя... Назовите лучше Маратом, а вообще вам нужно имя, чтобы было без буквы "Р", а то с отчеством будет не очень звучать...
Я уже устала отшучиваться, огрызаться, говорить конструктивно, ничего не помогает. Муж знает, как я злюсь из-за этой темы, поэтому сейчас при семейных посиделках сразу всех жестко обрубает. Мы уже не делимся своими вариантами, как назовем, родные прочитают в свидетельстве о рождении.
5. Ты что пьешь кофе? Каждый день? Ты с ума сошла, это же вредно для ребенка.
У меня просто тут нет комментариев, я просто оставлю здесь рекомендации, которые приводит нам ВОЗ.
Всемирная организация здравоохранения не рекомендует будущим мамам увлекаться этим напитком. ВОЗ советует сократить употребление кофе при беременности до 300 мг в сутки. Это всего три маленькие чашки эспрессо. Если будущая мама предпочитает латте или капучино, концентрация кофе там меньше – и нужно высчитывать норму индивидуально.
В норму я укладываюсь, пью иногда растворимый кофе, так что вам решать, сколько и чего есть и пить.
6. Ты так много набрала, надо бы поменьше есть, а то тяжело будет на последних сроках.
При постановке на учет я весила 57 килограмм, в 26 недель я была 63 килограмма, прибавка +6 килограмм. Я считаю, что набор веса у меня идет равномерно, меньше есть не собираюсь) Вообще в норме за всю беременность набрать 9-12 килограмм. Я готова дойти до отметки в 70 килограмм, пугаться уж точно не буду)
Многие пугают меня, что я потом замучаюсь сбрасывать вес, и так злорадно потирают ручки, говоря, что в добеременный вес я вряд ли вернусь. Ну посмотрим) Опыт в похудении и удержании веса у меня есть, я в себе уверенна.
Кстати на просторах интернета я нашла калькулятор, который просчитывает норму прибавки веса на каждой неделе беременности. По этому калькулятору я еще даже не добираю вес))
http://www.ma-ma.ru/ru/service/calc_ves.php
7. Убери телефон от живота, от него идут излучения ребенку.
Обычно такие комментарии я отвечаю, что сейчас только шапочку из фольги сделаю и сразу полегчает. Да, большинство нашей бытовой техники является источником электромагнитного излучения. Воз рекомендует ограничиться разговорами по телефону до 3-4 минут в день (Это реально вообще?), отходить на безопасное расстояние от работающих бытовых приборов.
Вред от электромагнитных лучшей доказан, но сможем ли мы ограничиться в использовании сот. телефонов, микроволновки, компьютера по минимуму, чтобы обезопасить себя? Делать разгрузочные дни - без техники, это хорошо, не подносить телефон к животу и оставлять на ночь подальше от головы - тоже хорошо.
8. Тебе надо больше двигаться, гулять.
В первый триместр я вообще ощущала себя тюленем, я хотела постоянно спать и лежать. Во втором триместре я стала более активна, но сейчас я опять чувствую, как перехожу на более сберегающий режим. Во-первых, живот хорошо так подрос, на улице дубак и скользко, пока я оденусь, я уже устану. Да и мне хватает квеста с утра, как добраться до работы и отвоевать себе место в толкучке в трамвае (беременным вообще когда-нибудь уступают место в общественном транспорте или это я такая особенная?))
В планах пойти на йогу для беременных в декрете, больше гулять и отдыхать. Я не страдаю от недостатка физической активности и всем, кто выгоняет меня на улицу прогуляться, предлагаю самим пройти пешим.
И это малая часть тех советов и комментариев, которые я получаю каждый день. Как же сохранить самообладание? Все просто, не обращать внимание, поверьте, спорить с такими людьми бесполезно. В числе таких советчиков могут оказаться ваши родители, бабушки, дедушки, сестры, друзья... Мы же не перестанем их от этого любить меньше, поговорят да и успокоятся. Разве, что бывают люди, которые начинают слишком настойчиво проявлять свою точку зрения, напрягая вашу жизнь, а беспокоиться вам нельзя, поэтому открыто шлем их в пешее эротическое. Не стесняемся) Потом можем сослаться на гормоны)
Если вас сильно задевают такие комментарии, то лучше на ранних сроках обозначить свои границы и предупредить близких, что при нарушении таковых, вам придется ограничить с ними общение.
Ну а я уже предчувствую, сколько посыплется советов, когда я рожу ребенка, все же вокруг знающие, что и как для него будет лучше. Тут тоже важно делить все слова на два, что-то будет полезным, а что-то полным мракобесием) Я морально готовлюсь к этому)
Поделитесь, а что вас больше всего бесило (бесит) во время беременности? Какие самые абсурдные советы вам доводилось выслушивать? И как вы боролись с такими советчиками?)
