ЧИТАЕМ ВНИМАТЕЛЬНО 😱
⠀
☕️Кофеин – это настоящий наркотик. Он обладает свойством вызывать привыкание, что связано с его непосредственным воздействием на мозг.
⠀
Кофеин обладает мочегонными свойствами, являясь обезвоживающим агентом, лишает ваши клетки живительной влаги и нагружает почки. А так же мешает усвоению важнейших минералов, к примеру железа. При анемии кофе нужно обходить дальней стороной)
⠀
Важно понимать, что кофе это иллюзия бодрости. Напиток не прибавляет вам бодрости, он просто поднимает артериальное давление и вы получаете ИЛЛЮЗИЮ прилива энергии, а ресурсы организма при этом иссякают.
⠀
Многие люди пьют по несколько чашек кофе в день, садятся на кофейную иглу, и уже не могут без кофеина почувствовать себя бодрым и полным энергии. Привет усталые надпочечники🤨
⠀
Кофе очень активно закисляет наш организм, а значит отнимает жизненную энергию, которая так нужна для борьбы с вирусами и бактериями.
⠀
Кофейная зависимость проявляется в головных болях при отмене, депрессии и подавленности.
Это просто объяснить: при употреблении кофе снижается кровообращение головного мозга - если вы употребляли кофе ежедневно, сосуды вашего головного мозга сужены, кровообращение нарушено, при отказе от кофе 2-3 дня головной боли вам обеспечены, тк сосуды в это время принимают свою обычную форму, приток крови давит на участки головного мозга, вызывая при этом боль или чувство распирания, тяжести в голове. Редкий случай, когда отказ от кофе проходит без подавленности и головной боли.
⠀
Освободите свой организм от кофейной зависимости - кровообращение головного мозга восстановится.
⠀
Избавиться от привычки пить каждый день кофе, снизить его потребление до 1-2 кружек в неделю - уже прекрасно!
⠀
Отказаться от кофе навсегда - идеально 👌 сколько у меня тут любителей кофе?)🙃