С возрастом опускаются не только щеки, появляются брыли, но также вниз сползают: лоб, веки, виски, затягивая за собой уголки бровей 🙁
Так с чего начать, чтобы остановить эти изменения овала лица?!
Часто некоторым техникам мы не придаем значения ⬇️ Например, когда мы массируем, тянем волосы от корней вверх - кажется, что все сейчас оторвется. И действительно, в самом начале выполнения почесываний, подергиваний, мы часто видим выпавшие ( выдернутые) волосы.
И увидев это, 🫣 мы как будто слышим внутренний голос: «Остановись, пока не облысела»🤔
И многие 😄 останавливаются.
👌Но, это выпали слабые волосы! На их месте вырастут новые и крепкие. А рядом с ними проклюнется еще один слой и это бесконечный процесс 💯
Кто выполняет мой комплекс «густая шевелюра», тот чувствует, запуская пальцы в волосы, плотный подшерсток … Но, если вы думаете, что все это мы мнем, тянем, дергаем ради только лишь Густой шевелюры⁉️…. Нет ☝️
Комплекс - это лишь прелюдия..
Сухожильный шлем (апоневроз головы), который находится в волосистой ее части - держит овал нашего лица. С возрастом, апоневроз становится неподвижным, ссыхается в некоторых местах, прирастает к черепу. И сжимаясь, сухожильный шлем, сдавливая голову ( как резиновая шапочка для плавания), опускает, выдавливает вниз: брови, веки, виски…
Поэтому, в нашем онлайн клубе, помимо самомассажа апоневроза, есть базовая тренировка «Шлем», которая необходима для того, чтобы разгладить лоб, поднять веки, уголки бровей и укрепить овал..👌👌
👌 С нее можно и начать процесс устранения возрастных изменений 💯. Не знаете как? Присоединяйтесь к нашим тренировкам 🙋♀️
Если моя статья была вам полезна, буду благодарна за лайк или репост публикации!
Информация о клубе в группе VK - https://vk.com/facebodycultura
И на сайте клуба https://facebody-cultura.ru/
А много полезной информации о нашем здоровье на моем телеграмм-канале
#фейсфитнес #здоровье #красота #молодость