"Ни как не могу простить родителей. Мама била меня, я даже спала в углу. Папа пил и гонял маму. И сестру они любили больше. Она хитренькая была, все время меня подставляла под гнев родителей, все на меня сваливала. Давно уже умерла моя сестра от онкологии. А я все еще простить ее не могу " - сказала мне Елена. "Напишите папе, папе и сестре письма про ваши обиды, сожжете и легче будет" - рекомендовала я.
Елена никак не могла собраться это сделать. Дни шли, она собралась ко мне на семинар по детским дефицитам. И сама себе поставила задачу до семинара написать письма всем троим. И все равно никак не могла, больно было даже думать об этом.
И вдруг произошло странное.
Елена смотрела передачу про кулинарию. И вдруг ведущая говорит с экрана: "Леночка сестричка, ты простила меня?" Моя Елена аж вздрогнула, как будто умершая сестра к ней обратилась. Ведущая этой телепередачи в детстве своей сестре Елене просто шарлотку невкусную приготовила. И до сих пор винит себя. Но моя Елена восприняла эти слова как знак. И написала письма. И сработало. Ей стало легче.
Наши обиды разрушают только нас. А не наших обидчиков. Есть такая притча. Один человек пришел к мудрецу с просьбой научиться у него не обижаться на людей. "Каждый раз как обидишься на кого-нибудь, вырезай его лицо из картошки." Через неделю приходит этот человек, снова к мудрецу: "Что ты со мной сделал? От меня воняет, мои карманы полны гнилой картошки". "Это ты сам с собой сделал, - ответил мудрец, - твои обиды также тяготят тебя и распространяют вокруг тебя зловоние, как и эта картошка".
Какие обиды по жизни и никого вы так и не смогли простить?
На этом канале захватывающие истории из жизни
Автор канала психолог Светлана Александровна Ященко
Ещё истории: