Окрашивание, ультрафиолетовое излучение и горячая укладка наносят вред волосам, но их действие можно свести к минимуму.
Как защитить волосы от влияния вредных факторов, обсуждали американские дерматологи и трихологи на ежегодном съезде. Некоторыми полезными советами поделилась доктор Зои Д. Дрелос.
Химическое окрашивание наносит вред волосам
За последние 10 лет технологии производства красок для волос значительно изменились. Производители стремятся сделать свой продукт как можно более безвредным, но тем не менее красящие и в особенности обесцвечивающие компоненты являются довольно агрессивными химическими веществами, и их повреждающего действия никак не избежать.
Гидролипидный барьер обеспечивает адекватное увлажнение кожи головы и волос, защищает их от обезвоживания. В результате его нарушения из-за окрашивания волосы становятся тусклыми и сухими, с секущимися кончиками.
Конечно, лучше всего отказаться от окрашивания, перейти на натуральные красители (хна, басма) или хотя бы использовать оттенки, отличающиеся от природного цвета волос не более чем на 3 тона. Но если это невозможно, используйте при каждом мытье головы кондиционер.
Кондиционеры увлажняют и питают волосы, предотвращают пересушивание и появление секущихся кончиков. Стоит отдавать предпочтение кондиционерам, содержащим диметикон: он уменьшает статическое электричество и делает волосы более гладкими, послушными и блестящими. Существуют и несмываемые кремы и сыворотки, которые наносятся по всей длине волос.
Ультрафиолетовое излучение наносит вред волосам
УФ-лучи повреждают не только кожу, но и волосы, являясь одной из важнейших причин разрушения структуры волос и их выпадения. Защитить волосы от агрессивного действия солнца помогут кондиционеры, несмываемые кремы, спреи и маски, содержащие солнцезащитный фактор SPF. В солнечную погоду не стоит пренебрегать зонтами и головными уборами.
Повреждающему действию УФ-лучей наиболее подвержены седые волосы. Одним из вариантов защиты в этом случае является, как ни странно, окрашивание волос в темный цвет.
Горячая укладка наносит вред волосам
Оставаться упругими и блестящими нашим волосам помогает содержащаяся в них вода. При нагревании она испаряется, что сказывается на здоровье и внешнем виде волос: они тускнеют, секутся и ломаются.
Трихологи рекомендуют свести горячую укладку и сушку волос феном к минимуму. Выбирайте приборы с подачей холодного воздуха и возможностью регулировать температуру. Начинайте сушить волосы, используя холодный воздух, и только потом, при необходимости, постепенно повышайте температуру.
Также необходимо всегда использовать специальные термозащитные средства в достаточном количестве. Они обволакивают волос и помогают уменьшить повреждающее действие высоких температур. И конечно, не нужно забывать о регулярном нанесении кондиционеров и других увлажняющих средств.
«Одно из самых распространенных заблуждений — что волос — «живая» структура, способная к регенерации. На самом деле волосы, как и ногти, — это производные верхнего слоя эпидермиса, они состоят из луковицы, стержня и кератиновых чешуек. Волос сам по себе не снабжается кровью, не имеет нервных окончаний и не способен восстанавливаться. Поэтому поврежденные и секущиеся концы лучше всего отстричь, и делать это нужно регулярно. А вот предотвратить дальнейшее повреждение волос вполне возможно, если следовать всем нашим советам», — заключает доктор Дрелос.
*не является лекарственным средством, всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.
Подпишись на наш канал, чтобы не пропустить больше интересного! Индивидуальное* меню специально для Вас на нашем официальном сайте "Простая диета".