Один из способ борьбы с респираторными инфекциями — это полезные привычки. Встречать зиму и будущие январские выходные, чувствуя себя ужасно, лежа на кровати в обнимку с кучей салфеток, не хочется? Тогда смотрите карточки, а потом внедряйте полезные ритуалы в жизнь.
И будьте здоровы!
Вся информация, представленная в данной статье носит исключительно справочно-ознакомительный характер и не может расцениваться как медицинская консультация или рекомендация.
Рекомендуем почитать:
Как быстро снять стресс? 7 простых советов
Как игры снижают тревогу и почему это полезно всем взрослым
Как быстро снять стресс? 7 простых советов