Признаюсь, сразу после переезда был период, когда мне не хотелось ничего делать, а только сидеть и целыми днями раскрашивать мандалы. Могла часами прокрашивать мелкие детали, подбирать цвета и думать о сочетаниях. В период раскрасочного запоя я старалась не корить себя за это, а полностью отдаваться процессу, зная, что эта потребность скоро пройдет. Так и произошло: через пару недель мне резко расхотелось тратить на это свое время.
Я сделала вывод, что стресс от переезда позади, ко мне снова вернулась гармония, и я продолжила заниматься делами, которые ждали решения. Конечно, можно было бы снимать стресс грузинским вином, но мандала явно древнее и безопаснее))
Сейчас я отлично себя чувствую и без арт-терапии, но посмотрите какая красота осталась после того периода! И, конечно, это ответ на вопрос в заголовке)
Ставьте лайки!
