Плечевой сустав - самый подвижный в теле человека. Действительно, попробуйте совершить столько же движений локтем или коленом, как плечом - махи вперёд и назад, сгибание и разгибание, отведение и приведение, вращения на 360 градусов. Такая функциональность достигается маленькой площадью соприкасающихся костных поверхностей. А основная нагрузка в стабилизации плечевого сустава ложится на мышцы, которые со всех сторон охватывают головку плечевой кости (их называют ротаторная манжета). Перегруженные мышцы легко травмируются. Почему болит плечо? Одна из самых частых причин болей в плече - повреждения ротаторной манжеты. Получить травму можно не только при занятиях спортом, но и в быту, например, развешивая на верёвку бельё, или неудачно схватившись за поручень при резком торможении в транспорте. Усугубить ситуацию может и так называемый импинджмент-синдром – ущемление ротаторной манжеты костными структурами, из-за индивидуальных особенностей строения плечевого сустава. Что делать, когда бо
Что делать, если болит плечо?
5 декабря 20225 дек 2022
1716
1 мин