Найти тему
Solopharm

Как связаны осанка и зрение

Замечали, что у людей с нарушениями зрения часто есть проблемы и с осанкой? Прямая связь между позвоночником и работой зрительного аппарата не заметна на первый взгляд, но она есть.

Дело в том, что позвоночный столб образован не только костными и хрящевыми тканями, но и сосудами, капиллярами разного диаметра. Именно они доставляют кислород и питательные вещества в разные отделы организма.

Искривление позвоночника, в частности шейного и грудного отделов, может привести к офтальмологическим нарушениями по причине ухудшения кровообращения и кислородному голоданию мозга и глазного аппарата.

В детском возрасте повышен риск искривления позвоночного столба в шейном и грудном отделах, из-за чего могут возникнуть проблемы и со зрением. Будьте внимательны, если ваши дети:
— неправильно сидят за партой в школе;
— более 3-4 часов в день проводят за гаджетами или компьютером;
— имеют недостаток массы тела с неразработанным мышечным корсетом;
— получают чрезмерные зрительные нагрузки.

Постарайтесь исключить данные факторы из своей жизни и жизни ребенка, по необходимости или при обнаружении первого дискомфорта сразу посетите специалиста. Как показывает практика, на первых этапах ситуацию может исправить ЛФК и зрительная гимнастика. В более сложных случаях врач составит индивидуальный план лечения.