Каждый день на нашу голову валится огромное количество рекламы.
«К 60 годам из организма выветривается весь кальций!», «Слабое зрение - принимайте препараты на основе черники!», «Проблемы с желудком? Поможет ….», «Самое главное помните, что необходимо разжижать кровь, а то она будет густой», «Не забывайте, что недостаток коллагена, ведет к болезни…», «Необходимо сбалансировать витаминно- минеральный состав», «Новое средство - разработано на основе советских космических технологий», «Кремлевская таблетка, ее совершенно секретно давали только руководителям Политбюро, и Вам надо ее применять, обязательно».
И, вроде, говорят абсолютную правду. Или почти правду.
Организму необходимо огромное количество веществ, минералов, витаминов и невозможно их все каким-то образом восполнить. Без них будет колоть, давить, прерываться, спертое дыхание и слабость с беспокойным сном.
Чего-то все равно не будет хватать. Как не старайся есть каждый день дикую красную рыбу, сельдерей, брокколи, авокадо, фуа-гра и трюфели с икрой, все равно загадочного микроэлемента «Ю» не будет хватать!
А это очень важный элемент! Он обладает необходимой энергией, а дальше можно придумать, какой энергией обладает этот элемент.
Но вот обычный человек. Возьмем даже более тяжелый пример - человек «серебряного возраста». Недостаток средств, обычное питание, никаких диет, никакой красный рыбы. Насколько ему необходимо и достаточно употреблять все то, что является необходимым для здорового образа жизни? И стоит ли ему дополнительно приобретать «так необходимые для здоровья какого-то органа» препараты?
Когда смотришь, что основу его питания составляют в основном каши, супы, макароны, окорочка, полуфабрикаты, колбаса и овощи становится немного обидно за нашу нутрициологию. Почему же они, так неграмотно питающиеся, а люди в возрасте более 60 - люди «советской закалки», привыкли питаться «неграмотно», потихоньку, полегоньку доживают до преклонного возраста.
Допустим, у меня десяток недостатков, болезней. Но я не очень придерживаюсь диет и употребления «нужных» продуктов. Иногда, очень редко, принимаю витамины, когда очень сильные нагрузки могу выпить несколько капель элеутерококка и, безусловно, пью свой легендарный напиток.
Но большинство людей среднего возраста даже и этого не принимают. Тогда почему они, в своем большинстве, несмотря на постоянные жалобы и хвори, объективно себя чувствуют совсем неплохо и доживают до преклонным лет без правильного питания и припарок?