🤔 для тех у кого болят спина и суставы
👇на сегодняшний день я провела под 2 сотни бесплатных консультаций, однако одна и та же тенденция прослеживается из сессии в сессию
☝А именно непонимание в взаимосвязи боли в теле
✍️Во время общения с человеком выясняется что у негоболит не только поясница, но и колени чувствуются, немение пальцев на руках и ногах, шея затекает...
✌Давайте разберём как и почему это происходит
🤷♀️Наш организм обладает и прекрасным и опасным свойством компенсации.
Например, Вы что-то постоянно носите или делаете правой рукой. Эта сторона тела начинает напрягаться и организм, дабы, снизить нагрузку с этой стороны начинает подстраивать левую часть тела. И проблема начинает чувствоваться в левом бедре и левой стороне пояснице
Организм понимает что эта левая сторона перегружена и начинает подстраивать правую ногу под эту конструкцию. И из-за этого может чувствоваться или напрягаться правое колено...
🏌♀️И таких цепочек в теле человека множество. Всё зависит от Вашего образа жизни
🦶Вспомните когда Вы впервые почувствовали боль?
Сначала немного в этом месте поболело и прошло, потом чуть сильнее, потом стали чувствоваться другие части тела
Иными словами, на первых порах боль приходит и через какое-то время затихает. А потом...
🧠За бездействие или неправильные действия приходит расплата в виде процесса - ДЕКОМПЕНСАЦИИ. Когда организм говорит: Всё хозяин моих ресурсов и сил не хватает, чтобы дальше обслуживать твой образ жизни"
Вот в этот момент настрадавшийся организм передаёт эстафетную палочку нам с Вами как носителю этого самого тела
А что уж этот носитель будет делать и будет ли? Вопрос остаётся открытым
👇Однако, отвечая на вопрос в самом начале скажу в 1001 раз, что единственным выходом в этой ситуации являются упражнения. И не первый попавшийся под руку комплекс упражнений, а полноценная, плавная безопасная работа с пониманием Вашего образа жизни и ситуации
🤕Вспомните когда Вы в последний раз строили планы, не принимая во внимание состояние своего тела
Если Вы не занимались своим здоровьем или занимались не так как это было нужно, то со временем придётся расплачиваться качеством своей жизни
🔥однако для тех, кто хочет избавиться от боли в спине и суставах и перестать подстраивать жизнь под свой организм
🔥🔥на бесплатной консультации дам пошаговый план, как избавиться от боли в теле с помощью упражнений, не прибегая к "помощи" лекарств, и, даже не выходя из дома
📱Для записи Вам нужно написать " Хочу консультацию" в WhatsApp 8-903-379-93-88, или в Телеграм @olga_real и мы в индивидуальном порядке разберём Ваш вопрос. Возьму 3 человек до 27.11
{Реабилитация без операций🐈}