С детства вы наверняка слышали, что молоко полезно для организма. Мы знаем, что молоко является отличным источником кальция. И мы знаем, что кальций жизненно важен для здоровья и роста костей у детей, но все же возникает вопрос: зачем нам нужен кальций?
Кальций — это минерал, который играет важную роль в общих функциях организма. Например, кальций способствует свертыванию крови, сокращению мышц, здоровью сердца и нервов. Примерно 99% кальция в вашем организме хранится в костях. Во время беременности кальций играет жизненно важную роль в пренатальном развитии нервной, кровеносной и костной систем.
Ваши кости — это живая ткань, которая постоянно разрушается и восстанавливается. Получение достаточного количества кальция в сочетании со здоровым образом жизни помогает поддерживать плотность костей по мере взросления.
Коровье молоко является легкоусвояемым источником кальция для вашего организма. Однако вам также нужны другие питательные вещества, например, такие как витамин D, чтобы правильно усваивать кальций.
Продукты, богатые витамином D, включают грибы, лосось и яичные желтки. Умное молоко А2 обогащено витаминами, которые способствуют усвоению кальция, а также не содержит молочный белок А1, который вызывает проблемы с ЖКТ.
Позаботьтесь о своем здоровьем вместе с Умным молоком А2! Попробуйте его и убедитесь в натуральности и пользе настоящего низкоаллергенного коровьего молока.
#витамины #здороваясемья #рацион #витаминыизеды
