Проникают в нашу голову, всё норовят сорваться с языка - испортить самое удачное выступление, исковеркать мудрую мысль, превратить в посмешище научное обоснование, сместить акценты и сыграть на стороне противника. Слова-паразиты, становясь характерной чертой спича, будто сами намекают о недоработках. Сегодня же поговорим об очищении речи спикера от ненужных слов и звуков, выстроим алгоритм и обозначим причины.
М-м-м-м-м…медитация
Одно дело, когда характерное «мычание» является распространённой практикой для сосредоточения ресурсов организма на внутреннем потенциале, другое – когда заполняет паузы, кстати, значительно раздражая слушателей. Собственно, слова-паразиты и делятся непосредственно на слова (вот, как бы, дескать и т.д.) и, так называемые, звуки загрузки (наиболее распространённое из них всё то же «мычание»).
Подождите, идёт загрузка
Остановимся на звуках подробнее. Причина их возникновения кроется в страхе «отдать» слово другому человеку, причём, совершенно не важно, будет ли это дополнение вашей реплики или собеседник и вовсе намерен перебить. Еще одна причина кроется в необходимости «дозагрузки» новой информации при переходе от одной мысли к другой. В обоих случаях цепочка причинно-следственных связей упирается в неуверенность в себе и страхе выглядеть недостаточно умным и осведомлённым по тому или иному вопросу.
Молчание – золото
Эта широко известная прописная истина как нельзя кстати в вопросе борьбы со звуками загрузки: важно понять и признать, что нет ничего страшного в паузах между словами, мыслями, словосочетаниями и предложениями. Каждый имеет право остановиться и подумать, сформулировать и договорить, даже если в этот момент некто перехватит мысль, дополнит или даже опровергнет. Суть – не в том, чтобы говорить много, но – чтобы доносить важную информацию по делу.
Юрий Корушев:
Как по мне, действительно великие и значимые люди совершенно не боятся пауз. Предлагаю представить, что вы пришли, скажем, к Далай Ламе. Проделав трудный путь, поднявшись высоко в горы, вы открываете гигантскую деревянную дверь, видите Далай Ламу, и спрашиваете его: «О, великий мудрец, в чём смысл жизни?» Он слышит этот вопрос множество раз каждый день, но задумывается и не спешит вам ответить. Но вряд ли в этот момент молчания вы словите себя на мысли, что он не компетентен в данном вопросе – скорее всего, подумаете, что он подбирает слова лично для вас. Так и в спикерской речи: подбирать слова, озвучивать исключительно мудрые важные мысли – то, к чему мы стремимся. По моему личному наблюдению слова-паразиты появляются в речи, благодаря лояльности к другим людям, как правило, интересным и харизматичным.
Слово или действие
Даже самый занимательный рассказ о словах-паразитах не стоит ничего, если за ним не следуют варианты решения проблемы. Здесь на помощь придут два тесно взаимосвязанных упражнения. Суть заключается в том, чтобы читать вслух книгу, вставляя после каждого слова «звук загрузки», который наиболее присущ именно вам, такой же длины, как и предыдущее слово. Цель – это слово-паразит должно вас по-настоящему раздражать. Вторая часть упражнения заключается в том, чтобы делать паузу после каждого слова, прямо пропорциональную длине самого слова. Здесь важно почувствовать, что делать паузы – нормально, и даже приятно.
Я и моя тень
Нередко непосредственно слова-паразиты мы подсознательно проецируем в свою речь от другого человека, который нам импонирует. Также это способ подчеркнуть важность или, напротив, несущественность того, о чем идёт речь. Так, слово «типа» акцентирует внимание на том, что озвучиваемое не так уж и важно, а «вот» помогает поставить жирную точку в конкретном тезисе.
Слово – не воробей
Методика борьбы со словами-паразитами отчасти отличается от борьбы со «звуками загрузки».
1. Провести аудит собственной речи посредством прослушивания записей или опроса друзей – вскрыть и выписать характерные слова-паразиты.
2. Наблюдать за собой, скажем, неделю, обращаясь к списку.
3. Поставить список на рабочий стол/ повесить на холодильник – превратить их в триггер и предмет раздражения конкретно для вас.
«Следуя этим нехитрым рекомендациям, со временем удастся значительным образом очистить речь», -утверждает Юрий Корушев, почерпнувший данную методику у наставника по русскому языку Алексея Салова.
«Галя, отмена»
В нашем случае, вернее будет «замена» - но не является ли одно следствием другого? Ещё одним вариантом борьбы со словами-паразитами является подбор синонимов к часто, уместно и не очень, употребляемому вами слову. Подберите один раз, и после останется лишь контролировать себя, вовремя подбирая ту самую подходящую замену для привычного слова – словарный запас расширяется, речь обогащается, и слово-паразит перестаёт быть таковым.
Тимофей Смоленский:
Слова-паразиты – сродни микробам, всегда есть, и порой даже полезны. Но, если какие-то из них появляются в избытке – непременно перерастают в воспаление и болезнь. Потому и метод борьбы аналогичен – вовремя распознать и обезвредить.
Игры разума
Самое главное в работе над искоренением слов-паразитов из своей речи – концентрация внимания на них. Это работает во всех сферах жизни. Ведь, когда вы грезите приобрести, скажем, красную машину, непременно на глаза то и дело попадаются те самые «авто мечты», не так ли? Дело, конечно же, не в том, что вселенная посылает вам сигналы. Мозг концентрируется и выделяет из общего потока информации наиболее актуальную, что называется, «на злобу дня» лично для вас.
И на солнце есть пятна
Стремление к идеалу – это всегда здорово. Однозначно круто, если удалось «вычистить» речь абсолютно. Но не стоит превращать в трагедию эпизодические случаи употребления тех самых, нежелательных слов. Идеальных людей не существует. Даже самые продвинутые гуру спикерского мастерства порой «грешат» в данном контексте – позвольте себе быть живым человеком, но и помните о том, что ваша речь должна звучать так, чтобы её приятно было слушать.
Если ничего не помогает
Здесь, скорее, если вы поленились прибегать к долгоиграющим методикам, выписывать слова, прослушивать себя в аудиозаписях и т.д. Наденьте на руку обычную канцелярскую резинку – и со вкусом оттягивайте её, хлопая себя по запястью каждый раз, когда «запретное» слово таки проскользнуло. Мозг очень быстро выстроит ассоциативную цепочку боли с употреблением слов-паразитов, тем самым приближая вас к заветной чистоте речи. Другой способ работает аналогичным образом – только здесь только намереваясь употребить «то, что нельзя произносить», вставьте какое-нибудь труднопроизносимое слово. Это будет звучать нелепо и смешно – такой эффект вам явно не нужен, и мозг самопроизвольно начнёт отказываться от идеи «разбавлять» основную мысль контекстом без смысловой нагрузки. Не забывайте, что в выявлении пагубной речевой привычки вам всегда на помощь могут прийти друзья – они-то наверняка слышат те «погрешности», о которых вы даже не догадываетесь.
Не бойтесь признавать ошибки, учиться, бороться и побеждать, в первую очередь, самого себя. Важно помнить, что молчание – не менее ценно, чем красивая осмысленная речь. И пусть оба навыка даются вам в совершенстве!
Ключевые слова: речь, спикер, молчание, навык, внимательность.
Над материалом работали:
Юрий Корушев - ведущий, тренер по голосу.
https://instagram.com/korushev?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Тимофей Смоленский - специалист по сенсорному маркетингу.